D3-vitamin
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Kolekalciferol
D3-vitamin vagy Kolekalciferol a D-vitamin egyik alapformája. Kolekalciferol a D3-vitamin inaktív, nem hidroxilált formája. A legnagyobb mennyiség akkor termelődik, amikor a bőr napfénynek van kitéve, a termelés az életkor előrehaladtával csökken. Ezért a D3-vitamin állati eredetű élelmiszerekből (halolaj, tojássárgája, máj, tej) nyerhető. D3-vitamin-kiegészítő lanolinból készül, amelyet báránygyapjú mosásával nyernek. Ez egy viaszos anyag a juhok gyapjából. A biológiailag hozzáférhető D3-vitamin gyorsan átalakul és felszívódik a szervezetben. A D3-vitamin fontos szerepet játszik a csontok egészségében, a fogak egészségében, és a legújabb tanulmányok szerint nagyon fontos vitamin az immunitás támogatásában vagy a légúti betegségek kockázatának csökkentésében.
A kolekalciferol a májban hidroxilálódik kalcifediollá, amely a vesében ismét hidroxilálódik kalcitriollá, a D3-vitamin legaktívabb hormonális formájává. A D3-vitamint az emberi szervezet jobban hasznosítja, mint a D2-vitamint.
A D3-vitamin hiánya csontfejlődési rendellenességeket, izomgyengeséget, fogszuvasodást és számos törést okoz, különösen gyermekeknél. Emellett a hiány idegrendszeri zavarokat, depressziót, alvászavarokat és ingerlékenységet is okoz.
Az Edmontoni Egyetem kutatói 2014-ben publikáltak egy tanulmányt, amelyben rámutattak egy hibára a D-vitamin ajánlott napi adagjában. Rámutattak, hogy az ajánlott 600 NE nem elegendő egy egészséges ember szükségletének kielégítésére. Az adagnak majdnem 15-ször nagyobbnak, azaz napi 8895 NE-nek kellene lennie [1]. Ezt az adagot a napfényből vagy étrendkiegészítőből kapjuk. A K2-vitamint célszerű a D3-vitaminnal együtt szedni, mert a K2-vitamin elősegíti a megfelelő kalciumlerakódást a csontokban, ami megakadályozza, hogy a kalcium felhalmozódjon az erekben. A K2-vitamin megtisztítja az ereket a kalciumtól, és a kalciumot a csontokba szállítja.
A termékünkben mindezt figyelembe vettük BrainMax D3-vitamin és K2, D3 5000 NE / K2 mint MK7 150 mcg. jEz az alapvető D3 és K2 vitaminok szinergikus kombinációja magas biológiai hozzáférhetőséggel a csontok, fogak, érrendszer egészségének és az immunrendszer támogatására.
- Hozzájárul a normál immunrendszer működéséhez.
- Társul a normális csontok egészségének fenntartásához.
- Társul a normális izomműködés fenntartásához.
- Társul a normális fogak egészségének fenntartásához.
- Társul a sejtosztódási folyamatban.
- Társul a normális kalcium és foszfor felszívódásához és hasznosulásához, és támogatja a vér normál kalciumszintjének fenntartását.
A kolekalciferol a májban hidroxilálódik kalcifediollá, amely a vesében ismét hidroxilálódik kalcitriollá, a D3-vitamin legaktívabb hormonális formájává. A D3-vitamint az emberi szervezet jobban hasznosítja, mint a D2-vitamint.
A D3-vitamin hiánya csontfejlődési rendellenességeket, izomgyengeséget, fogszuvasodást és számos törést okoz, különösen gyermekeknél. Emellett a hiány idegrendszeri zavarokat, depressziót, alvászavarokat és ingerlékenységet is okoz.
Az Edmontoni Egyetem kutatói 2014-ben publikáltak egy tanulmányt, amelyben rámutattak egy hibára a D-vitamin ajánlott napi adagjában. Rámutattak, hogy az ajánlott 600 NE nem elegendő egy egészséges ember szükségletének kielégítésére. Az adagnak majdnem 15-ször nagyobbnak, azaz napi 8895 NE-nek kellene lennie [1]. Ezt az adagot a napfényből vagy étrendkiegészítőből kapjuk. A K2-vitamint célszerű a D3-vitaminnal együtt szedni, mert a K2-vitamin elősegíti a megfelelő kalciumlerakódást a csontokban, ami megakadályozza, hogy a kalcium felhalmozódjon az erekben. A K2-vitamin megtisztítja az ereket a kalciumtól, és a kalciumot a csontokba szállítja.
A termékünkben mindezt figyelembe vettük BrainMax D3-vitamin és K2, D3 5000 NE / K2 mint MK7 150 mcg. jEz az alapvető D3 és K2 vitaminok szinergikus kombinációja magas biológiai hozzáférhetőséggel a csontok, fogak, érrendszer egészségének és az immunrendszer támogatására.
- 1 kapszula 5000 NE D3-vitamint (lanolinból származó kolekalciferol) és 150 mcg K2-vitamint tartalmaz MK7 formájában.
- A németországi Kappa Bioscience által gyártott K2 szabadalmaztatott formája MK7 formájában K2VITAL®DELTA.
- A K2-vitamin MK7-ként K2VITAL®DELTA stabilabb és jobban hasznosítható a szervezetben, mint a K2-vitamin más formái, és növeli a D3-vitamin biológiai hozzáférhetőségét.
- A K2-vitamin MK7-ként K2VITAL®DELTA a szervezetben 48-szor hosszabb felezési idővel rendelkezik, mint a K2-vitamin hagyományos formái. Ez sokkal hatékonyabbá teszi a kalcium lerakódásának megakadályozásában az erekben. Tisztítja az ereket és kalciumot juttat a csontokhoz, így támogatja a csontok normális egészségét.
- A kurkuma mint funkcionális töltőanyag biológiai minőségben került felhasználásra, amelynek több mint 500 igazolt pozitív hatása van az emberi szervezetre.
- A termék nem tartalmaz ballasztanyagokat(etikát).
Referencia:
1. A Statistical Error in the Estimation of the Recommended Dietary Allowance for Vitamin D, Paul J. Veugelers* és John Paul Ekwaru; School of Public Health, University of Alberta, 350 University Terrace, Edmonton, AB T6G 2T4, Canada. Hivatkozás: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4210929/
Blog
Saccharomyces boulardii: Boulard Boulardia Boulardia: Az utazási probiotikum az útközbeni egészségért
A Saccharomyces boulardii egy egyedülálló probiotikus élesztőfaj, amely a bélrendszer egészségére gyakorolt jótékony hatásai miatt került a figyelem középpontjába, különösen utazás közben. Míg a legtöbb probiotikum baktériumokon alapul, a Saccharomyces boulardii egy élesztő probiotikus törzs, amely sajátos tulajdonságokkal rendelkezik, amelyek megkülönböztetik a hagyományos bakteriális probiotikumoktól. Ez teszi ideális választássá utazási probiotikumként az utazással gyakran együtt járó emésztési problémák megelőzésére és kezelésére.
Az agy neuroplaszticitása: Az alkalmazkodás és a növekedés képessége
A neuroplaszticitás, más néven az agy plaszticitása az emberi agy egyik legelképesztőbb tulajdonsága. Ez az agy azon képessége, hogy a tapasztalatok, a tanulás, a sérülés vagy a környezeti változások hatására megváltoztatja szerkezetét és működését. Ez a folyamat lehetővé teszi számunkra az alkalmazkodást, az új készségek elsajátítását és az agykárosodásból való felépülést.
L-citrullin: a jobb teljesítmény és a gyorsabb regenerálódás kulcsa
Az L-citrullin egy olyan aminosav, amely a közelmúltban vált népszerűvé, különösen a sportolók és a fizikai teljesítmény és az általános vitalitás javítására összpontosító emberek körében. Bár nem közvetlenül esszenciális, vagyis a szervezet képes azt saját maga előállítani, az L-citrullin tartalmú étrend-kiegészítők érdekes előnyökkel járhatnak.
Növényi olajok: Hogyan válasszuk ki a megfelelőt?
A növényi olajok számos egészségügyi előnnyel járnak, és mindegyiknek megvan a maga sajátos felhasználási módja. Az egészségügyi előnyök mellett érdekes tudni, hogy az egyes olajokat hogyan és miből nyerik, és mire alkalmasak a legjobban a konyhában. Nézzük meg a legnépszerűbbeket és főbb tulajdonságaikat.
