Viaszos árpaliszt
Osztályozás:
Az árpaliszt árpából készül, és fontos tápanyagokat tartalmaz. Az árpa feldolgozása során csak a külső héjat távolítják el, amely nem ehető, a korpa és a csíra érintetlenül marad. Olyan ásványi anyagokat tartalmaz, mint a kálium, kalcium, magnézium, vas, foszfor, mangán és cink. Ezeken kívül fehérjéket, szénhidrátokat, rostokat és B-vitaminokat (B6, B1, B2, B3) is tartalmaz. A lisztben található anyagoknak köszönhetően segít csökkenteni a vérnyomást, hozzájárul a csontok egészségének megőrzéséhez, csökkenti a koleszterinszintet, elősegíti a szív- és érrendszeri egészséget, megelőzi a rákot, csökkenti a rákos sejtek növekedését, védi a szervezetet a gyulladások ellen, megelőzi a székrekedést, növeli a jóllakottságot és csökkenti az étvágyat..
