Triphala
Osztályozás:
A triphala egy ősi növényi gyógyszer az ájurvédikus orvoslásban. Három Indiában őshonos növény kombinációja, ezek:Indiai egres ( Emblica officinalis ), fekete miobalán ( Terminalia chebula ), Bellericky myrobalan ( Terminalia bellirica ) . A triphalát általában bél "tisztítószerként" használják, mert elősegíti az emésztést. Ez a három összetevő szinergikus hatása egyedülálló módon képes méregteleníteni és megfiatalítani a szervezetet. A Triphala emellett hatékonyan méregteleníti a szervezetet és megszabadul a káros méreganyagoktól. A Triphala antioxidánsokban való gazdagsága támogatja a bél egészségét, az emésztési folyamatot és segíti a méregtelenítést. Az immunitás erősítésére és a szervezet fertőzésekkel szembeni védelmére is hatékony kombináció A Staphylococcus baktérium által okozott E. coli stb. A vérkeringést is elősegíti, és az erősebb immunrendszer kiépítésével alapvető tápanyagokkal frissíti fel a szervezetet.
A Triphala erős antimikrobiális tulajdonságai hatékonyan kezelik a fogászati problémák, mint például
fogínygyulladás és ínybetegségek. Végül, de nem utolsósorban a Triphala segít fenntartani a jó látást. Segít a különböző szemproblémák, például a glaukóma, a kötőhártya-gyulladás és a szürkehályog kezelésében.Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
