TMG
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Trimetilglicin, betain HCl
A TMG, más néven bétain az aminosav glicin származéka. Egy vegyület, amelyet eredetileg a cukorrépában fedeztek fel. Olyan élelmiszerekben is megtalálható, mint a quinoa, a búzakorpa és a spenót.
ATMG részt vesz a metilezés nevű kémiai folyamatban, amely a DNS előállításához szükséges. Emellett a homociszteint - egy aminosavtípust, a fehérjék építőkövét - egy másik vegyületté, metioninná alakítja át. És ez éppen jól jön a szervezetnek, mert a magas homociszteinszint károsíthatja az ereket, és növelheti a szívbetegségek kockázatát
A TMG szedésének előnyei közé tartozik a szív- és érrendszer védelme, a májbetegségek kezelése, a koleszterinszint csökkentése és a normális homociszteinszint elősegítése..Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
