Terpének
Osztályozás:
A terpének olyan aromás vegyületek, amelyek a növények jellegzetes illatát adják. A terpéneket leggyakrabban a kannabidiollal hozzák összefüggésbe, mivel a kannabisz növényekben rendkívül magas a terpének koncentrációja. A terpének a kannabisz trichomáiban válnak ki, és a kannabisznövényeknek jellegzetes színt és illatot kölcsönöznek. A növényekben lévő terpének vonzzák a beporzókat, elriasztják a ragadozókat, és segítenek a növényeknek a sérülésekből való felépülésben.
A kannabiszon kívül terpéneket tartalmazó növények közé tartozik a levendula, a rozmaring, a menta, a citrusfélék, és a gyümölcsökben is megtalálhatóak.
A terpéneknek több száz fajtája van, többek között: mircén, linalool, caryophyllene, pinen. A terpének bioaktívak. Felerősíthetik a CBD által kiváltott hatásokat. A terpéneket az aromaterápiában használják, ahol fokozzák az illóolajok erős illatát, növelik az érzelmi jólétet és különböző egészségügyi előnyökkel rendelkeznek. Elősegítik az alvást, növelik az energiaszintet. A borsmentaolajok segítenek a fizikai panaszok esetén.
A kannabiszon kívül terpéneket tartalmazó növények közé tartozik a levendula, a rozmaring, a menta, a citrusfélék, és a gyümölcsökben is megtalálhatóak.
A terpéneknek több száz fajtája van, többek között: mircén, linalool, caryophyllene, pinen. A terpének bioaktívak. Felerősíthetik a CBD által kiváltott hatásokat. A terpéneket az aromaterápiában használják, ahol fokozzák az illóolajok erős illatát, növelik az érzelmi jólétet és különböző egészségügyi előnyökkel rendelkeznek. Elősegítik az alvást, növelik az energiaszintet. A borsmentaolajok segítenek a fizikai panaszok esetén.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
