Sophora japonica, kivonat
Osztályozás:
A Sophora japonica vagy japán jerlin Kínában és Japánban őshonos fa. A hagyományos kínai orvoslásban évszázadok óta használják gyógyászati célokra. A Sophora japonica dokumentáltan az erek és vénák optimális egészségének elősegítésére szolgál. Valójában a hagyományos kínai orvoslás ötven alapvető gyógynövényének egyike. Fehér virágai gyógyhatásúak, amelyekből kivonatot készítenek. A virágok főként flavonoidokat tartalmaznak, mint a kvercetin, rutin, genisten, kaempferol és izorhamnetin, emellett tartalmaz flavonokat, tetraglikozidokat, izoflavonokat, triterpénglikozidokat, poliszacharidokat és alkaloidokat.
A mint említettük, a Sophora japonica kvercetint tartalmaz, amely egy flavonoid, amely számos növényben, gyümölcsben és zöldségben megtalálható. Nagy mennyiségben megtalálható a kapribogyóban, hagymában, almában, bogyós gyümölcsökben, de a zöld teában (Camellia sinensis) a vörösborban, sőt az ylang-ylangban, az orbáncfűben, az áfonyában és különösen a japán pagodafában is. Az antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatása van, és az aranyér kezelésére használják. Mellett támogatja a szív- és érrendszer egészségét is.
Az Szív- és érrendszer egészségét is támogatja.A mint említettük, a Sophora japonica kvercetint tartalmaz, amely egy flavonoid, amely számos növényben, gyümölcsben és zöldségben megtalálható. Nagy mennyiségben megtalálható a kapribogyóban, hagymában, almában, bogyós gyümölcsökben, de a zöld teában (Camellia sinensis) a vörösborban, sőt az ylang-ylangban, az orbáncfűben, az áfonyában és különösen a japán pagodafában is. Az antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatása van, és az aranyér kezelésére használják. Mellett támogatja a szív- és érrendszer egészségét is.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
