Nyilak
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Rosa canina
A csipkebogyó a csipkebogyó gyümölcse, pontosabban a csipkebogyó termése. Élelmiszerként gyógytea készítéséhez és gyógyszerként használják. A legtöbb C-vitamint a friss bogyókból nyerjük, értéke a szárítás és a további feldolgozás során csökken.
A csipkebogyó tartalmaz C-, A-, E-, K-vitamint, B-vitaminokat, rutint, tanninokat, foszfort, káliumot, vasat és magnéziumot.
Gyulladáscsökkentő hatású, megelőzi a betegségeket, erősíti az immunrendszert, gyógyítja a megfázást és az influenzát. Emellett támogatja az emésztőrendszert, megelőzi a gyomorirritációt és a gyomorgörcsöket, a fekélyképződést és az epehólyagbetegséget.
csökkenti a rossz koleszterinszintet és a vércukorszintet, enyhe vizelethajtó hatása miatt kezeli a húgyúti fertőzéseket. Segíthet az ízületi gyulladások és az ízületek elvékonyodásának kezelésében. C-vitamin tartalma miatt javítja a vas felszívódását és megelőzi a vérszegénység kialakulását.
A csipkebogyóolaj jótékony hatással van a bőrre. Mélyen behatol a bőr rétegeibe és javítja annak egészségét. Magas C-vitamin tartalmának köszönhetően növeli a kollagéntermelést és csökkenti a ráncok megjelenését. Segíti a bőr regenerálódását és védi azt a külső hatásoktól. Különösen jótékonyan hat a száraz és érett bőrre, de a pattanásokra hajlamos, problémás bőrre is. Elhízott embereknél a rendszeres fogyasztása a koleszterinszint csökkenéséhez vezet.
A csipkebogyó tartalmaz C-, A-, E-, K-vitamint, B-vitaminokat, rutint, tanninokat, foszfort, káliumot, vasat és magnéziumot.
Gyulladáscsökkentő hatású, megelőzi a betegségeket, erősíti az immunrendszert, gyógyítja a megfázást és az influenzát. Emellett támogatja az emésztőrendszert, megelőzi a gyomorirritációt és a gyomorgörcsöket, a fekélyképződést és az epehólyagbetegséget.
csökkenti a rossz koleszterinszintet és a vércukorszintet, enyhe vizelethajtó hatása miatt kezeli a húgyúti fertőzéseket. Segíthet az ízületi gyulladások és az ízületek elvékonyodásának kezelésében. C-vitamin tartalma miatt javítja a vas felszívódását és megelőzi a vérszegénység kialakulását.
A csipkebogyóolaj jótékony hatással van a bőrre. Mélyen behatol a bőr rétegeibe és javítja annak egészségét. Magas C-vitamin tartalmának köszönhetően növeli a kollagéntermelést és csökkenti a ráncok megjelenését. Segíti a bőr regenerálódását és védi azt a külső hatásoktól. Különösen jótékonyan hat a száraz és érett bőrre, de a pattanásokra hajlamos, problémás bőrre is. Elhízott embereknél a rendszeres fogyasztása a koleszterinszint csökkenéséhez vezet.
Blog
Derma roller: hatékony megoldás a férfiak számára a hajhullás ellen
A hajhullás sok férfi számára nagy probléma, amely nemcsak a megjelenést, hanem az önbecsülést is befolyásolja. Az egyik innovatív megoldás, amely egyre népszerűbbé válik, a derma hajgörgő. Ez az egyszerű, apró mikronedlikkel ellátott szerkentyű stimulálja a fejbőrt, elősegíti a haj növekedését, és segít javítani a hajápolásból származó hatóanyagok felszívódását. De hogyan is működik pontosan, és hogyan kell megfelelően használni?
D-Mannóz: A húgyutak egészségének természetes támogatása
A D-Mannóz egy természetes cukor, amely az utóbbi években népszerű kiegészítővé vált a húgyúti egészség támogatására. Gyakran társítják az áfonyával, amelyet hagyományosan a hólyaghurut elleni küzdelemre használnak. Hogyan működik a D-mannóz, miben különbözik a hagyományos cukortól, és miért találják oly sokan az antibiotikumok hatékony alternatívájának?
Multiminerals: Az optimális egészség alapja
A multimineralitások olyan étrend-kiegészítők, amelyek a szervezet megfelelő működéséhez szükséges alapvető ásványi anyagok széles skáláját tartalmazzák. Az ásványi anyagok számos biológiai folyamathoz nélkülözhetetlenek, többek között a csontok, az izmok, az idegrendszer, az anyagcsere és az immunrendszer támogatásához. Bár ezen ásványi anyagok egy részét a normál étrendünkkel vesszük magunkhoz, a modern életmód gyakran hiányt okoz, ami negatívan befolyásolhatja az egészséget.
Egészséges fogak: gyakorlati tippek az erős és szép fogakért
Az egészséges fogak nem csak esztétikai kérdés, hanem az általános egészség kulcsa is. A jó szájhigiénia segít megelőzni a fogszuvasodást, az ínygyulladást és a súlyosabb betegségeket, amelyek az egész szervezetre kihatnak. Hogyan ápolja tehát a lehető legjobban fogait?
