Savanyú cseresznye
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Prunus cerasus
A meggyfa a természetes gyógyászatban használt fa. A népszerű cseresznyéhez képest a gyümölcs édes és savanyú, és több A-vitamint tartalmaz. Mind a szárát, mind a gyümölcsét gyógyászati célra használják. A cseresznyefa különleges tápértékkel rendelkezik. Intenzíven savanykás és enyhén fanyar íze mellett kiváló tápanyag-, vitamin- és ásványi anyagforrás.
Nagy mennyiségű ásványi anyagot tartalmaz, például rezet, mangánt, vasat, jódot, magnéziumot, kalciumot, foszfort, cinket és káliumot. A vitaminok közül főként C-, A- és B6-vitamint tartalmaz. Tanninokat is tartalmaz. Viszonylag nagy mennyiségű rostot tartalmaz, és melatonin is található benne.
A melatonin egy olyan anyag, amely szabályozza az alvási ciklusokat és segít az álmatlanságban. Nemcsak az elalvási fázisban segít, hanem az alvás általános minőségét is elősegíti anélkül, hogy a melatonin tényleges termelésébe beavatkozna. A cseresznyefa melatonin tartalma nagyszerű az álmatlanságban (alvászavarban) szenvedők számára.
Az vékonyodó csontok (csontritkulás) és a pajzsmirigybetegségek kiegészítőjeként is alkalmazzák.Ezeken kívül gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, segít a vérképzés zavaraiban, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal és hatékonyan csökkenti a húgysavszintet.
Nagy mennyiségű ásványi anyagot tartalmaz, például rezet, mangánt, vasat, jódot, magnéziumot, kalciumot, foszfort, cinket és káliumot. A vitaminok közül főként C-, A- és B6-vitamint tartalmaz. Tanninokat is tartalmaz. Viszonylag nagy mennyiségű rostot tartalmaz, és melatonin is található benne.
A melatonin egy olyan anyag, amely szabályozza az alvási ciklusokat és segít az álmatlanságban. Nemcsak az elalvási fázisban segít, hanem az alvás általános minőségét is elősegíti anélkül, hogy a melatonin tényleges termelésébe beavatkozna. A cseresznyefa melatonin tartalma nagyszerű az álmatlanságban (alvászavarban) szenvedők számára.
Az vékonyodó csontok (csontritkulás) és a pajzsmirigybetegségek kiegészítőjeként is alkalmazzák.Ezeken kívül gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, segít a vérképzés zavaraiban, gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal és hatékonyan csökkenti a húgysavszintet.
Blog
Derma roller: hatékony megoldás a férfiak számára a hajhullás ellen
A hajhullás sok férfi számára nagy probléma, amely nemcsak a megjelenést, hanem az önbecsülést is befolyásolja. Az egyik innovatív megoldás, amely egyre népszerűbbé válik, a derma hajgörgő. Ez az egyszerű, apró mikronedlikkel ellátott szerkentyű stimulálja a fejbőrt, elősegíti a haj növekedését, és segít javítani a hajápolásból származó hatóanyagok felszívódását. De hogyan is működik pontosan, és hogyan kell megfelelően használni?
D-Mannóz: A húgyutak egészségének természetes támogatása
A D-Mannóz egy természetes cukor, amely az utóbbi években népszerű kiegészítővé vált a húgyúti egészség támogatására. Gyakran társítják az áfonyával, amelyet hagyományosan a hólyaghurut elleni küzdelemre használnak. Hogyan működik a D-mannóz, miben különbözik a hagyományos cukortól, és miért találják oly sokan az antibiotikumok hatékony alternatívájának?
Multiminerals: Az optimális egészség alapja
A multimineralitások olyan étrend-kiegészítők, amelyek a szervezet megfelelő működéséhez szükséges alapvető ásványi anyagok széles skáláját tartalmazzák. Az ásványi anyagok számos biológiai folyamathoz nélkülözhetetlenek, többek között a csontok, az izmok, az idegrendszer, az anyagcsere és az immunrendszer támogatásához. Bár ezen ásványi anyagok egy részét a normál étrendünkkel vesszük magunkhoz, a modern életmód gyakran hiányt okoz, ami negatívan befolyásolhatja az egészséget.
Egészséges fogak: gyakorlati tippek az erős és szép fogakért
Az egészséges fogak nem csak esztétikai kérdés, hanem az általános egészség kulcsa is. A jó szájhigiénia segít megelőzni a fogszuvasodást, az ínygyulladást és a súlyosabb betegségeket, amelyek az egész szervezetre kihatnak. Hogyan ápolja tehát a lehető legjobban fogait?
