Saturejka

Egynyári, kétéves vagy évelő fűszernövények és félcserjék, amelyek magassága 15 cm-től 50 cm-ig terjed, és a világ számos területén termesztett, tápláló és csodálatos gyógynövények közé tartoznak, amelyek számos pozitív hatással vannak az emberi egészségre. A Satureja tudományos neve Satureja hortensis. A Lamiaceae családba, a Satureja nemzetségbe tartozik. Ez a gyönyörű gyógynövény feltehetően a kelet-európai és amerikai konyhából származik, de ma már világszerte széles körben termesztik házi és kereskedelmi célokra is.

Ez többféle vitamint, ásványi anyagot és tápanyagot tartalmaz. Az egészségre gyakorolt előnyök közé tartozik az emésztés támogatása, a cukorbetegség kockázatának megelőzése, az immunrendszer javítása, a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése, a vérnyomás csökkentése, a szervezet méregtelenítése, a csontok egészségének elősegítése és a bőr minősége.
Azért használják gyakran, mert képes emeli a vérnyomást. Tea formájában, a szokásos adagolásban gyomorpanaszokat is kezelavékonybél, a bélsíkosságsegít az akut és krónikus sérülések. Stimulálja az egész emésztőrendszert, aktiválja a hasnyálmirigyetsegít bélparaziták kiűzéseés összességébenmegerősíti a testet.