SAM-e
SAM-e egy olyan molekula, amely részt vesz a szervezetben lévő más vegyi anyagok (fehérjék, hormonok, foszfolipidek) képződésében, aktiválásában vagy lebontásában. A szervezetben természetes módon metioninból, laboratóriumban pedig kiegészítésként állítják elő. Szájon át és intravénásan is bevehető. ASAM-e még mindig kutatás alatt áll, tanulmányokat elsősorban a depresszióval, az osteoarthritisszel és a májbetegségekkel kapcsolatban végeztek.
SAM-e segíthet depresszió és szorongás esetén, csökkentheti a PMS tüneteit, támogatja a szív- és érrendszert, lassítja az öregedési folyamatokat, segíthet a krónikus fáradtság szindrómában, Alzheimer- és Parkinson-kórban, ADHD-ban, szklerózis multiplexben. Lenyhíti a fájdalmat és az ízületi gyulladás tüneteit, és segíthet a máj védelmében.
Az ellenjavallatok közé tartoznak: bipoláris zavar; terhes nők, kivéve a 3. trimeszter alatti rövid távú használatot.Trimeszterben; szoptató nők, ahol nincs elegendő bizonyíték a biztonságosságra vonatkozóan; Lesch-Nyhan-szindróma, ahol ronthatja a tüneteket; Parkinson-kór, ahol ronthatja a tüneteket; nem szedhető 2 héttel elektív műtét előtt.
Nem.