Rutin por (nem citrusforrás)

Osztályozás:

Egyéb nevek:

Sophora japonica kivonat

A Sophora Japonicából származó rutinpor világossárga por. A rutin tulajdonképpen P-vitamin. A rutin egy flavonoid vegyület, amely elkapja a szabad gyököket. A citrusfélék mellett a rutin megtalálható a paradicsomban, dohánylevélben, de minket a japán jerlin (Sophora japonica) érdekel, amely jelentős rutinforrás. Virágai tartalmazzák, amelyeket betakarítás után szárítanak és porrá őrölnek. A rutint étrend-kiegészítő formájában szedik.

A rutin antioxidáns, gyulladáscsökkentő hatású. Támogatja a szív- és érrendszer egészségét, ahol javítja az erek rugalmasságát, szilárdságát és törékenységét, csökkenti az LDL-koleszterinszintet, kezeli a magas vérnyomást és megelőzheti a vérrögök kialakulását is. Az agyvérzés megelőzése és kezelése. Javítja a C-vitamin felszívódását. Csökkenti a fájdalmat az ízületi gyulladásban - egy gyulladásos ízületi betegségben.

Keresse meg a kompozíciót

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Fisetin: Új remény a sejtek egészségére

A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.

Hibák a bőrápolásban

A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.

Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében

A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?

Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája

A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?

Więcej artykułów