Riboflavin 5´-foszfát
Osztályozás:
A riboflavin-5'-foszfát (R5R) a riboflavin (B2-vitamin) aktív formája, könnyebben felhasználható és jobban oldódik, mint a riboflavin. Az R5R fontos kofaktor más B-vitaminok, különösen a niacin és a B6-vitamin aktiválásához és átalakításához.Az emésztőrendszer zavara hátrányosan befolyásolhatja a szervezet képességét a riboflavin R5R-é történő átalakítására.
Nagyon fontos a energia termeléséhez, a fáradtság csökkentéséhez. Hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez. Javítja a vas felszívódását, elősegíti a normál vasanyagcserét. Védi a sejteket az oxidatív stresszel szemben.
A reiboflavin hiánya törékenyebb csontokat, repedezett szájszögeket, a hangszalagok és a kötőhártya gyulladását, fényérzékenységet okoz.
Nagyon fontos a energia termeléséhez, a fáradtság csökkentéséhez. Hozzájárul az idegrendszer normál működéséhez. Javítja a vas felszívódását, elősegíti a normál vasanyagcserét. Védi a sejteket az oxidatív stresszel szemben.
A reiboflavin hiánya törékenyebb csontokat, repedezett szájszögeket, a hangszalagok és a kötőhártya gyulladását, fényérzékenységet okoz.
