Ribizliolaj
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Ribes Nigrum magolaj, Fekete ribizlimagolaj, Fekete ribizlimagolaj
A ribizliolaj a fekete ribizli magjából sajtolt növényi olaj. A fekete ribizli egy Közép- és Észak-Európában, valamint Ázsiában őshonos cserje, amely kis fekete bogyókat termel, amelyek édes-savanykás ízűek. A feketeribizliből kinyert olaj gazdag C-vitamin-, omega-3 és 6 zsírsavforrás, továbbá linolsavat, linolénsavat, tokoferolokat és A-provitamint tartalmaz.
A ribizliolaj belső és külső használatra egyaránt alkalmas. Támogatja az immunrendszert, gyulladáscsökkentő, segít szabályozni a vér koleszterinszintjét, enyhíti az ízületi és izomfájdalmakat, és kiválóan alkalmas a bőrápolásra is.Táplálja, hidratálja és hatékonyan erősíti a bőr barrier funkcióját. Ugyanakkor puhítja, lágyítja és segíti a regenerálódását. A ribizliolajban található antioxidáns vegyületek védelmet nyújtanak a bőrnek a szabad gyökök okozta károsodások ellen, és megakadályozzák a korai öregedést és a ráncok kialakulását.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
