Polifenolok az almakivonatból
Osztályozás:
Az alma egy gyümölcs, amely a fán terem. Könnyen termeszthető volta miatt népszerű gyümölcs. Számos fajtája létezik, amelyek színe a zöldtől a pirosig terjed, és az alma édes ízű. Az alma rostot, A-, C-, K-, E-vitamint, mangánt, káliumot, rezet, foszfort, kalciumot és polifenolokat tartalmaz.
A polifenolok a növényekben természetesen előforduló vegyi anyagok. Több mint 500 polifenol létezik. A polifenolokat olyan alapcsoportokra osztják, mint a flavonoidok, sztilbenek, fenolsavak, lignánok.
Az almapolifenolok az almában található szerves vegyületek. A legtöbb almapolifenol a héjában található, mint például a floridzin.
Az almakivonat polifenoljai antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, és segítenek a szervezetnek a szabad gyökök elleni küzdelemben. Antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásuk is van. A növényi polifenolok segítenek csökkenteni az öregedés jeleit. Segíthetnek csökkenteni az inzulinrezisztenciát, a vér koleszterinszintjét és a vérnyomást. Megelőző hatásuk van a parodontitis ellen. Csökkentik a vastagbélrák kockázatát. Segítenek csökkenteni a szezonális allergia tüneteit.
A polifenolok a növényekben természetesen előforduló vegyi anyagok. Több mint 500 polifenol létezik. A polifenolokat olyan alapcsoportokra osztják, mint a flavonoidok, sztilbenek, fenolsavak, lignánok.
Az almapolifenolok az almában található szerves vegyületek. A legtöbb almapolifenol a héjában található, mint például a floridzin.
Az almakivonat polifenoljai antioxidáns tulajdonságokkal rendelkeznek, és segítenek a szervezetnek a szabad gyökök elleni küzdelemben. Antibakteriális és gyulladáscsökkentő hatásuk is van. A növényi polifenolok segítenek csökkenteni az öregedés jeleit. Segíthetnek csökkenteni az inzulinrezisztenciát, a vér koleszterinszintjét és a vérnyomást. Megelőző hatásuk van a parodontitis ellen. Csökkentik a vastagbélrák kockázatát. Segítenek csökkenteni a szezonális allergia tüneteit.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
