Papain
Osztályozás:
Papain egy proteolitikus enzim, amely lebontja a fehérjéket. A kivont enzimet a Carica papaya fa éretlen gyümölcséből nyerik. A papain leggyakrabban fertőzések, hasmenés, allergia kezelésére, prosztatagyulladásra és fájdalomcsillapításra használatos. Jótékony hatással van az immunrendszerre, mivel kiváló antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. A papain emellett bizonyítottan ellenálló a penészgombákkal szemben, és a kollagéntermelő sejtek aktiválásával segíti a sebek gyógyulását. A papain legnagyobb koncentrációban a héjában található, ezért a hawaii és tahiti hagyományos kultúrákban a sebekre is ezt kenik. Az ajánlott napi adag 25-100 mg.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
