Orvosi pitypang
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Taraxacum officinale, Taraxacum officinale
A latin név Taraxacum officinale talán nem cseng ismerősen, de a pitypang, vagy más néven tejföl a gyerekek számára ismerős. Nem is kellene, hiszen a réteket és a kerteket ellepi. A pitypangra gyakran úgy gondolunk, mint a kertjeinkben élő gyomnövényre, pedig sokkal több annál. A pitypangmézet talán ismerik, de a cseh hagyományos gyógyászatban a pitypang egy nagyra becsült gyógynövény, számos gyógyhatással. Az egész növényt feldolgozzák, mint virágot, szárat, levelet és gyökeret. Méregtelenítő hatását nemcsak a máj, hanem az egész szervezet értékeli. A C-vitamin és B mellett karotint is tartalmaz, sőt mennyisége a sárgarépáéhoz hasonló.
A zsázsa egyrészt segíti a máj méregtelenítést, továbbá ellazítja a légutakat, elősegíti a köptetést, az anyagcserét, az epe és a vizelet kiválasztását. A pitypang állítólag csökkenti a koleszterinszintet is.
A pitypangnak sok fajtája van, de a pitypang a legismertebb. Ahogy a neve is mutatja, a pitypangnak számos gyógyhatása van. A pitypang virágaiból mézet készítenek, amely jó a mandulagyulladás és a torokfájás kezelésére, de a szárát, leveleit és gyökereit is fogyasztják. A pitypang ásványi anyagokat tartalmaz, különösen szilíciumot, káliumot, kalciumot és vasat.
A zsázsa egyrészt segíti a máj méregtelenítést, továbbá ellazítja a légutakat, elősegíti a köptetést, az anyagcserét, az epe és a vizelet kiválasztását. A pitypang állítólag csökkenti a koleszterinszintet is.
A pitypangnak sok fajtája van, de a pitypang a legismertebb. Ahogy a neve is mutatja, a pitypangnak számos gyógyhatása van. A pitypang virágaiból mézet készítenek, amely jó a mandulagyulladás és a torokfájás kezelésére, de a szárát, leveleit és gyökereit is fogyasztják. A pitypang ásványi anyagokat tartalmaz, különösen szilíciumot, káliumot, kalciumot és vasat.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
