Olíva levél
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Olajfa levelek
Az olajfa a bőség hagyományos szimbóluma. Termesztése gazdaságilag fontos a mediterrán térségben, ahol az olajbogyó és az olívaolaj áll a középpontban. Ugyanakkor az olajfa más részeit is hasznosítják. A metszés és a szüret során sok olajfalevelet és apró ágat gyűjtenek. Az olívaolaj egészségügyi előnyei miatt az érdeklődés az olajfalevelek lehetséges előnyei felé fordult. Az olajfalevél-kivonatot egyre inkább ismerik és értékelik antioxidánsai és polifenoljai, valamint a normál tartományban lévő vércukorszintet, az immunrendszer egészségét és a szív- és érrendszeri egészséget támogató képessége miatt. A legígéretesebb terület eddig az olajfalevél-kivonatok magas vérnyomás kezelésére való felhasználása volt.
Az olívabogyó levele több kulcsfontosságú polifenolt tartalmaz, mint például a oleacein és a oleuropein. A polifenolok természetes módon fordulnak elő a növényekben Ez az összetevő gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Az olívabogyó levelei más egészségügyi előnyökkel is rendelkeznek az egészségügy szempontjából: védik az agyat az Alzheimer-kór és Parkinson-kór ellen, javítják a szív egészségét, csökkentik a vérnyomást, megszüntetik a szabad gyököket, csökkentik a gyulladást a szervezetben és külsőleg alkalmazva jó az ajakherpesz kezelésére.
Az olívabogyó levele több kulcsfontosságú polifenolt tartalmaz, mint például a oleacein és a oleuropein. A polifenolok természetes módon fordulnak elő a növényekben Ez az összetevő gyulladáscsökkentő és antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik. Az olívabogyó levelei más egészségügyi előnyökkel is rendelkeznek az egészségügy szempontjából: védik az agyat az Alzheimer-kór és Parkinson-kór ellen, javítják a szív egészségét, csökkentik a vérnyomást, megszüntetik a szabad gyököket, csökkentik a gyulladást a szervezetben és külsőleg alkalmazva jó az ajakherpesz kezelésére.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
