Nitrogén-oxid
Osztályozás:
Egyéb nevek:
nitrogén-oxid, NO
A Nitrogén-oxid egy nagyon fontos és instabil jelzőmolekula, amelyet a vérerek endotélsejtjei termelnek. A nitrogén-oxid felfedezéséért Louis Ignarr orvos és tudós 1998-ban Nobel-díjat kapott. Szakmai pályafutásából harminc évet szentelt a kutatásnak, és úgy véli, hogy megfelelő NO-termeléssel a szív- és érrendszeri betegségek előfordulásának akár 80%-át is kiküszöbölhetjük.
Szív- és érrendszerünk számára a nitrogén-oxid-termelés nélkülözhetetlen összetevő. Ez ugyanis részt vesz az erek vaszodilatációjában (tágulásában), ami jobb véráramlást eredményez az erekben és ezt követően a vérnyomás csökkenését. Az érrendszer fő funkciója annak biztosítása, hogy a vér megfelelő sebességgel áramoljon az ereken keresztül a tápanyagok és az oxigén elosztásához. A nitrogén-oxid pedig az egész szív- és érrendszer megfelelő és gyors működését biztosítja. Az NO segít kitágítani az ereket, hogy a vér jobban áramoljon nemcsak a szívhez, hanem testünk minden szervéhez és szövetéhez. Ezenkívül részt vesz az aeroszklerotikus plakkok eltávolításában az erekben. A kialakuló plakkok összeszűkítik az ereket, és így mechanikusan megakadályozzák a megfelelő véráramlást. A sportolók és a fizikailag aktív emberek számára a nitrogén-oxid-termelés fontos, mert növeli a teljesítményt, tökéletesen működik az izmok felpumpálásában, és gyorsítja a regenerálódást.
Szív- és érrendszerünk számára a nitrogén-oxid-termelés nélkülözhetetlen összetevő. Ez ugyanis részt vesz az erek vaszodilatációjában (tágulásában), ami jobb véráramlást eredményez az erekben és ezt követően a vérnyomás csökkenését. Az érrendszer fő funkciója annak biztosítása, hogy a vér megfelelő sebességgel áramoljon az ereken keresztül a tápanyagok és az oxigén elosztásához. A nitrogén-oxid pedig az egész szív- és érrendszer megfelelő és gyors működését biztosítja. Az NO segít kitágítani az ereket, hogy a vér jobban áramoljon nemcsak a szívhez, hanem testünk minden szervéhez és szövetéhez. Ezenkívül részt vesz az aeroszklerotikus plakkok eltávolításában az erekben. A kialakuló plakkok összeszűkítik az ereket, és így mechanikusan megakadályozzák a megfelelő véráramlást. A sportolók és a fizikailag aktív emberek számára a nitrogén-oxid-termelés fontos, mert növeli a teljesítményt, tökéletesen működik az izmok felpumpálásában, és gyorsítja a regenerálódást.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
BrainMarket.hu | Az egészség az Ön jövője.