Niacinamid
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Niacinamid
A niacinamid vagy nikotinamid a B3-vitamin két formájának egyike, a másik a nikotinsav. A szervezet a niacinamidot triptofánból is elő tudja állítani, amely aminosav a legtöbb fehérjetartalmú élelmiszerben megtalálható. A niacinamid általában állati eredetű termékekben, például tojásban, tejben, húsban és baromfiban található meg.
Segítheti a bőrben lévő fehérjék előállítását, segítve a keratin felépítését. A táplálékkiegészítőkben önmagában vagy más vitaminokkal kombinálva található.
Gyulladáscsökkentő hatása van. A niacinamid fontos szerepet játszik a bőr egészségének megőrzésében, hidratálásában, ezért népszerű a kozmetikai iparban. Kezeli a bőr túlzott mennyiségű pigmentjét (hiperpigmentáció). Minimalizálja a ráncokat. Kezeli a pellagrát (többek között bőrkiütések, hasmenés, demencia). Csökkenti a bőrrák kockázatát. Kezeli és megelőzi a cukorbetegséget. Csökkentheti a degeneratív elváltozásokat okozó gyulladásos ízületi betegség (osteoarthritis) tüneteit. Használják pattanások vagy bőrpír kezelésére.
A B3-vitamin hiánya bőr-, vese- vagy agyi betegségekhez vezethet.
Allergiás reakció, hasmenés, szédülés, viszketés, puffadás, gyomorégés vagy enyhe fejfájás jelentkezhet niacinamid szedése esetén.
Segítheti a bőrben lévő fehérjék előállítását, segítve a keratin felépítését. A táplálékkiegészítőkben önmagában vagy más vitaminokkal kombinálva található.
Gyulladáscsökkentő hatása van. A niacinamid fontos szerepet játszik a bőr egészségének megőrzésében, hidratálásában, ezért népszerű a kozmetikai iparban. Kezeli a bőr túlzott mennyiségű pigmentjét (hiperpigmentáció). Minimalizálja a ráncokat. Kezeli a pellagrát (többek között bőrkiütések, hasmenés, demencia). Csökkenti a bőrrák kockázatát. Kezeli és megelőzi a cukorbetegséget. Csökkentheti a degeneratív elváltozásokat okozó gyulladásos ízületi betegség (osteoarthritis) tüneteit. Használják pattanások vagy bőrpír kezelésére.
A B3-vitamin hiánya bőr-, vese- vagy agyi betegségekhez vezethet.
Allergiás reakció, hasmenés, szédülés, viszketés, puffadás, gyomorégés vagy enyhe fejfájás jelentkezhet niacinamid szedése esetén.
A következő állapotok esetén fontos, hogy a szedés előtt konzultáljon orvosával:terhes és szoptató nők, cukorbetegség, májbetegség, epehólyagbetegség, DNS, véralvadásgátló gyógyszereket szedők.
Blog
BrainMarket.hu | Az egészség az Ön jövője.