Mirha illóolaj
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Commiphora Myrrha olaj
A több mint 3700 évvel ezelőtt felfedezett mirhát az ókori egyiptomiak balzsamozásra, parfümökre és kozmetikumokra használták. A Commiphora myrrha fa vörösesbarna színű szárított nedve, amely Északkelet-Afrikában és Délnyugat-Ázsiában őshonos. Ebből a nedvből vízgőz-desztillációs eljárással nyerik ki az illóolajat, amelynek színe a borostyánsárgától a barnáig terjed, és füstös, édes, néha kesernyés aromája van.
A mirhaolaj egy figyelemre méltó, számos terápiás hatással rendelkező olaj, amelyet a hagyományos kínai és ayurvédikus gyógyászatban használnak. erős antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, és segíthet bizonyos rákos megbetegedések kezelésében. Emellett gyulladáscsökkentő, antibakteriális, gombaellenes és gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik. Küzd a paraziták ellen és elpusztítja a káros baktériumokat. Hozzájárul a bőr egészségéhez és segíthet a fekélyek gyógyításában. A mirha hatékony a bőrsebek és fertőzések kezelésében. Segít a sebek gyógyulásában és a fertőzéseket okozó mikrobák elleni küzdelemben. Az olaj megakadályozza a bőrgombák szaporodását, természetes gyógymód a paraziták ellen, és segíthet a gombás fertőzések csökkentésében is. A sebgyógyulást is felgyorsítja, mivel képes növelni a fehérvérsejtek működését, amelyek kritikus fontosságúak a sebgyógyulás szempontjából.
Pozitívan befolyásolja a szájüregi egészséget. Antimikrobiális tulajdonságai miatt a mirhát szájüregi fertőzések és gyulladások kezelésére használják. Az olaj segíthet a száj és az íny gyulladásának enyhítésében. Néhány természetes szájvíz és fogkrém mirhaolajat tartalmaz.
A mirhaolaj segít ellazulni. Emellett fájdalmat és duzzanatot okoz. Olyan növényi vegyületeket tartalmaz, amelyek átmenetileg enyhítik a fájdalmat. Az olaj csökkentheti a vércukorszintet, ezért cukorbetegeknek vagy más vércukorbetegségben szenvedőknek nem ajánlott.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
