Macskakarom
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Macskakarom, Uncaria tomentosa
Az Amazonas esőerdeiben és más dél- és észak-amerikai helyeken őshonos fafaj. Lianái macskakarmokra emlékeztető, kampószerű tüskékkel másznak magasra, ezek adják a növény nevét. Számos tanulmány kimutatta, hogy a macskakarom képes lehet növelni a fehérvérsejtek számát, ezáltal fokozva az immunrendszer reakcióját a fertőzések és vírusok elleni küzdelemben.
A macskakarom epicatechint tartalmaz, egy erős antioxidánst, amely támogatja a szív egészségét, és csökkentheti a cukorbetegség kockázatát is. Tartalmaz továbbá oleinsavat, egy olyan anyagot, amely felveszi a harcot a vírusfertőzésekkel és támogatja a máj egészségét. Ezenkívül kininsavakat is tartalmaz, amelyekről tanulmányozták, hogy jobb antioxidáns működést tesznek lehetővé a szervezetben.
Az évszázadok óta használják gyomorfekély, gyulladás vagy láz kezelésére. A macskakarom serkenti az immunrendszert, segít lazítani a simaizmokat (például a belekben), tágítja az ereket, és hatékony a vérnyomás csökkentésében. Emellett húgyhajtó hatású. Többek között antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, segít a szervezetnek a sejteket károsító, szabad gyököknek nevezett részecskék eltávolításában.
A macskakarom epicatechint tartalmaz, egy erős antioxidánst, amely támogatja a szív egészségét, és csökkentheti a cukorbetegség kockázatát is. Tartalmaz továbbá oleinsavat, egy olyan anyagot, amely felveszi a harcot a vírusfertőzésekkel és támogatja a máj egészségét. Ezenkívül kininsavakat is tartalmaz, amelyekről tanulmányozták, hogy jobb antioxidáns működést tesznek lehetővé a szervezetben.
Az évszázadok óta használják gyomorfekély, gyulladás vagy láz kezelésére. A macskakarom serkenti az immunrendszert, segít lazítani a simaizmokat (például a belekben), tágítja az ereket, és hatékony a vérnyomás csökkentésében. Emellett húgyhajtó hatású. Többek között antioxidáns tulajdonságokkal rendelkezik, segít a szervezetnek a sejteket károsító, szabad gyököknek nevezett részecskék eltávolításában.
Blog
Derma roller: hatékony megoldás a férfiak számára a hajhullás ellen
A hajhullás sok férfi számára nagy probléma, amely nemcsak a megjelenést, hanem az önbecsülést is befolyásolja. Az egyik innovatív megoldás, amely egyre népszerűbbé válik, a derma hajgörgő. Ez az egyszerű, apró mikronedlikkel ellátott szerkentyű stimulálja a fejbőrt, elősegíti a haj növekedését, és segít javítani a hajápolásból származó hatóanyagok felszívódását. De hogyan is működik pontosan, és hogyan kell megfelelően használni?
D-Mannóz: A húgyutak egészségének természetes támogatása
A D-Mannóz egy természetes cukor, amely az utóbbi években népszerű kiegészítővé vált a húgyúti egészség támogatására. Gyakran társítják az áfonyával, amelyet hagyományosan a hólyaghurut elleni küzdelemre használnak. Hogyan működik a D-mannóz, miben különbözik a hagyományos cukortól, és miért találják oly sokan az antibiotikumok hatékony alternatívájának?
Multiminerals: Az optimális egészség alapja
A multimineralitások olyan étrend-kiegészítők, amelyek a szervezet megfelelő működéséhez szükséges alapvető ásványi anyagok széles skáláját tartalmazzák. Az ásványi anyagok számos biológiai folyamathoz nélkülözhetetlenek, többek között a csontok, az izmok, az idegrendszer, az anyagcsere és az immunrendszer támogatásához. Bár ezen ásványi anyagok egy részét a normál étrendünkkel vesszük magunkhoz, a modern életmód gyakran hiányt okoz, ami negatívan befolyásolhatja az egészséget.
Egészséges fogak: gyakorlati tippek az erős és szép fogakért
Az egészséges fogak nem csak esztétikai kérdés, hanem az általános egészség kulcsa is. A jó szájhigiénia segít megelőzni a fogszuvasodást, az ínygyulladást és a súlyosabb betegségeket, amelyek az egész szervezetre kihatnak. Hogyan ápolja tehát a lehető legjobban fogait?
