Lutein
Osztályozás:
A lutein egy fontos antioxidáns, amely a zeaxantinnal együtt a két fontos karotinoid egyike, amelyek a növények által termelt pigmentek, amelyek a gyümölcsöknek sárga vagy vöröses árnyalatot adnak. Lutein leginkább a leveles zöld zöldségekben található meg: spenót, brokkoli, kelkáposzta, mángold, de a tojásban, piros paprikában, kukoricában is. A lutein akkor szívódik fel a legjobban, ha nagyobb mennyiségű zsírt tartalmazó étkezéshez fogyasztjuk, mivel az alacsony sűrűségű lipoproteinek a lutein fő szállítóeszközei.
A lutein elsősorban a szabad gyökökkel szemben védi a szervezetet, és különösen a szemünket a szabad gyökök okozta károsodástól. Támogatja a szem egészségét azáltal, hogy segít elnyomni a gyulladást, javítja a látásélességet, védi a szemszövetet a napsugárzás okozta károsodástól, segít megvédeni az időskori makuladegeneráció előrehaladásától, és csökkenti a szürkehályog kockázatát. Emellett megvédheti bőrünket az ultraibolya sugárzástól.
A lutein elsősorban a szabad gyökökkel szemben védi a szervezetet, és különösen a szemünket a szabad gyökök okozta károsodástól. Támogatja a szem egészségét azáltal, hogy segít elnyomni a gyulladást, javítja a látásélességet, védi a szemszövetet a napsugárzás okozta károsodástól, segít megvédeni az időskori makuladegeneráció előrehaladásától, és csökkenti a szürkehályog kockázatát. Emellett megvédheti bőrünket az ultraibolya sugárzástól.
