Linolsav
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Omega 6
A linolsav a telítetlen magasabb rendű zsírsavak közé tartozik. Ez a sav természetes módon a marhahúsban és a tejtermékekben fordul elő. A teheneket azonban zöld legelőkön kell legeltetni. Ha nem így tesznek, a hús és a tej CLA-tartalma nagyon drasztikusan lecsökken, és mi kimaradunk belőle. Pedig a CLA jótékony hatással van a szervezetre, különösen a testzsír lerakódásának csökkentésében és a magas vérnyomás kezelésében.
