Lichen
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Kapucinus zsázsa, zsázsa forgó
A Lichorea eredetileg Dél-Amerikából származik. Egynyári növény, és félig kocsányos szárú. A zuzmónak számos gyógyhatása van, ezért gyógynövénykeverékekben és tinktúrákban is szerepel. Természetes antibiotikumnak számít, antibakteriális és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik. Egy bizonyos húgyúti és vesebetegségeket okozó staphylococcus baktériumok ellen hatásos. Jó influenza, megfázás, hörghurut esetén és szabályozza a menstruációs ciklust. Tonikként hat a hajhullás ellen, miközben erősíti a hajat és hatékony a korpásodás elleni küzdelemben.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
