Lactobacillus helveticus
Osztályozás:
A Lactobacillus helveticus a tejsavbaktériumok egy olyan faja, amely a bélben természetes módon megtalálható.A L. helveticus sav- és epeellenálló törzs, amely lehetővé teszi, hogy sok más baktériumnál könnyebben túléljen a gyomorban és eljusson az élő bélbe. A kórokozókkal szemben képes antimikrobiális tevékenységet végezni.
A baktérium legfőbb előnyei kétségtelenül a bél általános egészségét szolgálják, mivel elősegíti a butiráttermelést, ami hozzájárul a bél mikrobióta egyensúlyához és stabilitásához. Emellett hozzájárul a kalciumszint növeléséhez és segít a bélfertőzések kezelésében,
A Lactobacillus Helveticusszal végzett vizsgálatok során nem számoltak be súlyos mellékhatásokról. A tudósok is nagyon biztonságosnak ítélték ennek a bizonyos probiotikumnak a használatát. Mindamellett fontos megjegyezni, hogy a probiotikum hatékonysága jelentősen csökkenhet, ha antibiotikumokkal együtt szedik.
Megfontolandó, hogy az immunrendszerük elnyomását okozó gyógyszereket szedjenek.
A baktérium legfőbb előnyei kétségtelenül a bél általános egészségét szolgálják, mivel elősegíti a butiráttermelést, ami hozzájárul a bél mikrobióta egyensúlyához és stabilitásához. Emellett hozzájárul a kalciumszint növeléséhez és segít a bélfertőzések kezelésében,
A Lactobacillus Helveticusszal végzett vizsgálatok során nem számoltak be súlyos mellékhatásokról. A tudósok is nagyon biztonságosnak ítélték ennek a bizonyos probiotikumnak a használatát. Mindamellett fontos megjegyezni, hogy a probiotikum hatékonysága jelentősen csökkenhet, ha antibiotikumokkal együtt szedik.
Az L Helveticus emellett nem ajánlott olyan emberek számára, akiknek elnyomott az immunrendszere. Szteroid- vagy egyéb, az immunrendszerük elnyomását okozó gyógyszereket szedő személyek.
Megfontolandó, hogy az immunrendszerük elnyomását okozó gyógyszereket szedjenek.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
