L-szelenometionin
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Szelenometionin, L-szelenometionin
A szelenometionin a természetben előforduló alfa-aminosav, amely olyan aminosav, amelynek egy karboxilátcsoport (alfa-szénatom) melletti szénatomhoz (alfa-szénatomhoz) kötött aminocsoportja van. A szelenometionin szelént tartalmaz metioninhoz kötve az optimális felszívódás érdekében. A szelén fontos ásványi anyag, amelyet a szervezet nem képes saját maga előállítani, ezért fontos, hogy táplálékból vagy étrend-kiegészítőkből jusson hozzá. Az alacsony szelénszint negatívan befolyásolhatja a szív, az ízületek, a szem, az immunrendszer, az endokrin és a reproduktív rendszer egészségét. A szelén fontos szerepet játszik számos biokémiai reakcióban, ahol az antioxidáns enzimek redukciójában kofaktorként működik. Könnyű oxidálhatósága miatt lehetővé teszi a reaktív oxigénvegyületek, köztük a sejteket károsító szabad gyökök szintjének csökkentését.
A szelenometionin szilárd, vízben oldódó formában található. A szelenometionin számos enzimatikus reakcióban vesz részt. A szelén különösen biztonságos formája, mivel nem szabadít fel szervetlen szelént a szervezetbe.
A szelenometionin megtalálható a gyömbérben, a vörös rizsben, a hüvelyesekben, a brazil dióban és a gabonafélékben.
2 formában fordul elő, amelyeket enantiomerekként (2 olyan anyag, amelyeknek az összege és szerkezeti képlete megegyezik, de molekuláik térbeli elrendeződése tükörképes, és nem azonosíthatók egyszerre) ismerünk: L-szelenometionin és D-szelenometionin.
A szelenometionin képes beépülni a fehérjékbe a metionin helyett anélkül, hogy befolyásolná a fehérjék szerkezetét és működését, lehetőséget biztosítva a szelén reverzibilis lerakódására a szervekben és szövetekben.
L-szelenometionin támogatja a pajzsmirigy működését, támogatja az immunrendszert. Szabályozhatja az egészséges koleszterinszintet. Támogatja a szív egészségét.
A szelenometionin szilárd, vízben oldódó formában található. A szelenometionin számos enzimatikus reakcióban vesz részt. A szelén különösen biztonságos formája, mivel nem szabadít fel szervetlen szelént a szervezetbe.
A szelenometionin megtalálható a gyömbérben, a vörös rizsben, a hüvelyesekben, a brazil dióban és a gabonafélékben.
2 formában fordul elő, amelyeket enantiomerekként (2 olyan anyag, amelyeknek az összege és szerkezeti képlete megegyezik, de molekuláik térbeli elrendeződése tükörképes, és nem azonosíthatók egyszerre) ismerünk: L-szelenometionin és D-szelenometionin.
A szelenometionin képes beépülni a fehérjékbe a metionin helyett anélkül, hogy befolyásolná a fehérjék szerkezetét és működését, lehetőséget biztosítva a szelén reverzibilis lerakódására a szervekben és szövetekben.
L-szelenometionin támogatja a pajzsmirigy működését, támogatja az immunrendszert. Szabályozhatja az egészséges koleszterinszintet. Támogatja a szív egészségét.
Blog
Derma roller: hatékony megoldás a férfiak számára a hajhullás ellen
A hajhullás sok férfi számára nagy probléma, amely nemcsak a megjelenést, hanem az önbecsülést is befolyásolja. Az egyik innovatív megoldás, amely egyre népszerűbbé válik, a derma hajgörgő. Ez az egyszerű, apró mikronedlikkel ellátott szerkentyű stimulálja a fejbőrt, elősegíti a haj növekedését, és segít javítani a hajápolásból származó hatóanyagok felszívódását. De hogyan is működik pontosan, és hogyan kell megfelelően használni?
D-Mannóz: A húgyutak egészségének természetes támogatása
A D-Mannóz egy természetes cukor, amely az utóbbi években népszerű kiegészítővé vált a húgyúti egészség támogatására. Gyakran társítják az áfonyával, amelyet hagyományosan a hólyaghurut elleni küzdelemre használnak. Hogyan működik a D-mannóz, miben különbözik a hagyományos cukortól, és miért találják oly sokan az antibiotikumok hatékony alternatívájának?
Multiminerals: Az optimális egészség alapja
A multimineralitások olyan étrend-kiegészítők, amelyek a szervezet megfelelő működéséhez szükséges alapvető ásványi anyagok széles skáláját tartalmazzák. Az ásványi anyagok számos biológiai folyamathoz nélkülözhetetlenek, többek között a csontok, az izmok, az idegrendszer, az anyagcsere és az immunrendszer támogatásához. Bár ezen ásványi anyagok egy részét a normál étrendünkkel vesszük magunkhoz, a modern életmód gyakran hiányt okoz, ami negatívan befolyásolhatja az egészséget.
Egészséges fogak: gyakorlati tippek az erős és szép fogakért
Az egészséges fogak nem csak esztétikai kérdés, hanem az általános egészség kulcsa is. A jó szájhigiénia segít megelőzni a fogszuvasodást, az ínygyulladást és a súlyosabb betegségeket, amelyek az egész szervezetre kihatnak. Hogyan ápolja tehát a lehető legjobban fogait?
