Közös komfű

Osztályozás:

A bükköny a csillagfélék családjába tartozó évelő fűszernövény. Merev szárú, 70-120 cm magasra növő, kék virágú növény. Júliustól októberig virágzik, és főként száraz helyeken és réteken található. A homoktövist hagyományosan az inulin nevű anyaggal hozzák összefüggésbe, amely egy oldható rost, amely pozitívan befolyásolja a szervezetünk számos folyamatát, és megtalálható a cikóriagyökér. Magas magnéziumtartalma miatt a máj-, vese-, epehólyag- és húgyúti gyulladások támogató kezelésére használják, valamint csökkenti a vércukorszintet. Vízhajtó és enyhe lazító hatással rendelkezik. Régebben a cikóriát kávéhelyettesítőként fogyasztották.

A cikória kivonat külsőleg is alkalmazható, különösen bőrbetegségek, fekélyek és duzzadt ízületek kezelésére. A kozmetikai termékekben a bőrtisztításra szánt termékekben szerepel, és a homeopátiában is helye van.

Keresse meg a kompozíciót

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Fisetin: Új remény a sejtek egészségére

A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.

Hibák a bőrápolásban

A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.

Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében

A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?

Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája

A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?

Więcej artykułów