Kattintson ide a BrainMarket.cz oldalra

Közönséges cseresznye

Osztályozás:
Egyéb nevek:
Prunus avium

A cseresznyét élelmiszerként, de gyógyszerek előállítására is használják. Gyermekkorunk óta mindannyian szeretjük a cseresznyét, de ki tudja közülünk, hogy ez a gyümölcs milyen jótékony hatással van a szervezetünkre? A meggy gyümölcscukrot, ásványi anyagokat, A-, P-, C-, E-, B- és béta-karotint tartalmaz, az ásványi anyagok közül pedig magnéziumot, jódot, cinket, foszfort, kalciumot, káliumot és szilíciumot. Ezen anyagok tartalmának köszönhetően a cseresznye segít megtisztítani a vért, a májat, a vesét, elősegíti az emésztőnedvek és a vizelet kiválasztását, jótékony hatással van a pajzsmirigyproblémákra és a gerincfájdalmakra, segít megvédeni a szervezetet a különböző gyulladások, a parodontitis és az ízületi gyulladás ellen. A cseresznye gyümölcsét használják a kozmetikumokban, mivel képes regenerálni és dehidratálni a sejteket. Ezenkívül lassítja a sejtek öregedését.

Keresse meg a kompozíciót

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?