Kókuszdió ecet
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Kókuszdió ecet
A Kókuszdió ecet a kókuszpálma egy másik terméke, mivel a kókuszdió nedvének erjesztésével állítják elő, ami aztán ecetsavvá oxidálódik. Nyolc hónaptól egy évig érlelik. Mivel a kókuszdió-ecet erjesztéssel készül, a probiotikus italok minden tulajdonságával rendelkezik, és így jótékonyan hat a mikrobiom egészségére, amely az egész immunrendszer része. Ezenkívül a kókuszdió-ecet elegendő mennyiségű ecetsavat tartalmaz, ami a cukorbetegek számára egészségügyi szempontból előnyös, mivel nem emeli meg a cukorszintet.
A kókuszdióecet 17 aminosavat (köztük mind a 9 esszenciális aminosavat), széles spektrumú B-vitaminokat, C-vitamint, káliumot, béta-karotint, kalciumot, nátriumot, magnéziumot, vasat, foszfort, antioxidánsokat és természetesen előforduló FOS-t (egy bélbarát probiotikum, amely támogatja az emésztés egészségét) tartalmaz.
Mint minden természetes ecet, a kókuszecet is antibakteriális és antimikrobiális tulajdonságokkal rendelkezik, ami segít a betegségek és fertőzések leküzdésében.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
