Kislevelű Bakopa
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Bacopa monnieri, Brahmi
A Bakopa jobban ismert Brahmi vagy víziszop néven. Ez az akár 30 cm magas kúszónövény Nepálban, Srí Lankán, Kínában és Vietnamban található, és különösen iszapos és folyóvizekben érzi jól magát. A virágzat halványkék, a vékony szárakat sűrűn tömött levelek díszítik. Az Ayurvédában a Brahmi évszázadok óta ismert gyógyhatásairól. Serkenti a memóriát és a koncentrációt, segít a stressz és a fáradtság, az asztma és az epilepszia esetén. Külsőleg a Brahmit bőrbetegségek (ekcéma, pikkelysömör) vagy ízületi gyulladás kezelésére használják. Fokozza a haj növekedését, a körmök és a bőr megújulását. A kínai orvoslásban a reuma és az impotencia kezelésében ismert. Alkaloidokat, szaponinokat, antioxidánsokat, valamint E-vitamint tartalmaz. Főzet formájában használják, vagy tabletta formájában kapható.
Blog
Derma roller: hatékony megoldás a férfiak számára a hajhullás ellen
A hajhullás sok férfi számára nagy probléma, amely nemcsak a megjelenést, hanem az önbecsülést is befolyásolja. Az egyik innovatív megoldás, amely egyre népszerűbbé válik, a derma hajgörgő. Ez az egyszerű, apró mikronedlikkel ellátott szerkentyű stimulálja a fejbőrt, elősegíti a haj növekedését, és segít javítani a hajápolásból származó hatóanyagok felszívódását. De hogyan is működik pontosan, és hogyan kell megfelelően használni?
D-Mannóz: A húgyutak egészségének természetes támogatása
A D-Mannóz egy természetes cukor, amely az utóbbi években népszerű kiegészítővé vált a húgyúti egészség támogatására. Gyakran társítják az áfonyával, amelyet hagyományosan a hólyaghurut elleni küzdelemre használnak. Hogyan működik a D-mannóz, miben különbözik a hagyományos cukortól, és miért találják oly sokan az antibiotikumok hatékony alternatívájának?
Multiminerals: Az optimális egészség alapja
A multimineralitások olyan étrend-kiegészítők, amelyek a szervezet megfelelő működéséhez szükséges alapvető ásványi anyagok széles skáláját tartalmazzák. Az ásványi anyagok számos biológiai folyamathoz nélkülözhetetlenek, többek között a csontok, az izmok, az idegrendszer, az anyagcsere és az immunrendszer támogatásához. Bár ezen ásványi anyagok egy részét a normál étrendünkkel vesszük magunkhoz, a modern életmód gyakran hiányt okoz, ami negatívan befolyásolhatja az egészséget.
Egészséges fogak: gyakorlati tippek az erős és szép fogakért
Az egészséges fogak nem csak esztétikai kérdés, hanem az általános egészség kulcsa is. A jó szájhigiénia segít megelőzni a fogszuvasodást, az ínygyulladást és a súlyosabb betegségeket, amelyek az egész szervezetre kihatnak. Hogyan ápolja tehát a lehető legjobban fogait?
