Irvingia gabonensis
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Integra, sovány, afrikai mangó
Az Irvingia gabonensis vagy afrikai mangó egy Afrikában őshonos fa. A fa gyümölcse a mangóhoz hasonlít, innen a neve. A gyümölcs fehérjében gazdag. A gyümölcs magjait gyógyászati célokra használják, amelyekből kivonatot készítenek. A magok nagy mennyiségben tartalmaznak oldható rostokat, C-vitamint, kalciumot, magnéziumot, káliumot, nátriumot, foszfort és vasat. Aminosavak, esszenciális zsírsavak. A kozmetikai iparban és sűrítőanyagként használják.
A fogyást segíti elő azáltal, hogy mérsékli a glicerin-3-foszfát-dehidrogenáz enzim aktivitását, amely befolyásolja a bevitt keményítők csökkentését, amelyek hajlamosak trigliceridekké alakulni és zsírként elraktározódni. Elnyomja az étvágyat. Gyorsítja az anyagcserét és megakadályozza a zsírfelhalmozódást különböző mechanizmusokon keresztül, mint például: késlelteti a szacharóz emésztését és felszívódását, növeli a nyugalmi energiafelhasználást sejtszinten, lassítja a zsír felszívódását a táplálékból, elősegíti a leptin iránti érzékenységet, serkenti a lipolízist (zsírbontást). Egyes kutatások szerint segíthet a magas koleszterinszint és a cukorbetegség kezelésében.
A fogyást segíti elő azáltal, hogy mérsékli a glicerin-3-foszfát-dehidrogenáz enzim aktivitását, amely befolyásolja a bevitt keményítők csökkentését, amelyek hajlamosak trigliceridekké alakulni és zsírként elraktározódni. Elnyomja az étvágyat. Gyorsítja az anyagcserét és megakadályozza a zsírfelhalmozódást különböző mechanizmusokon keresztül, mint például: késlelteti a szacharóz emésztését és felszívódását, növeli a nyugalmi energiafelhasználást sejtszinten, lassítja a zsír felszívódását a táplálékból, elősegíti a leptin iránti érzékenységet, serkenti a lipolízist (zsírbontást). Egyes kutatások szerint segíthet a magas koleszterinszint és a cukorbetegség kezelésében.
Blog
Derma roller: hatékony megoldás a férfiak számára a hajhullás ellen
A hajhullás sok férfi számára nagy probléma, amely nemcsak a megjelenést, hanem az önbecsülést is befolyásolja. Az egyik innovatív megoldás, amely egyre népszerűbbé válik, a derma hajgörgő. Ez az egyszerű, apró mikronedlikkel ellátott szerkentyű stimulálja a fejbőrt, elősegíti a haj növekedését, és segít javítani a hajápolásból származó hatóanyagok felszívódását. De hogyan is működik pontosan, és hogyan kell megfelelően használni?
D-Mannóz: A húgyutak egészségének természetes támogatása
A D-Mannóz egy természetes cukor, amely az utóbbi években népszerű kiegészítővé vált a húgyúti egészség támogatására. Gyakran társítják az áfonyával, amelyet hagyományosan a hólyaghurut elleni küzdelemre használnak. Hogyan működik a D-mannóz, miben különbözik a hagyományos cukortól, és miért találják oly sokan az antibiotikumok hatékony alternatívájának?
Multiminerals: Az optimális egészség alapja
A multimineralitások olyan étrend-kiegészítők, amelyek a szervezet megfelelő működéséhez szükséges alapvető ásványi anyagok széles skáláját tartalmazzák. Az ásványi anyagok számos biológiai folyamathoz nélkülözhetetlenek, többek között a csontok, az izmok, az idegrendszer, az anyagcsere és az immunrendszer támogatásához. Bár ezen ásványi anyagok egy részét a normál étrendünkkel vesszük magunkhoz, a modern életmód gyakran hiányt okoz, ami negatívan befolyásolhatja az egészséget.
Egészséges fogak: gyakorlati tippek az erős és szép fogakért
Az egészséges fogak nem csak esztétikai kérdés, hanem az általános egészség kulcsa is. A jó szájhigiénia segít megelőzni a fogszuvasodást, az ínygyulladást és a súlyosabb betegségeket, amelyek az egész szervezetre kihatnak. Hogyan ápolja tehát a lehető legjobban fogait?
