Hyssop officinalis
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Hyssopus officinalis
Az aromás kúszó félcserje 20-50 cm magasra nő, de gazdagon elágazó szárai akár 1,5 m hosszúra is megnőhetnek.
Az illóolajat a névadó növény virágaiból és leveleiből állítják elő. Bár a növény technikailag a mentafélék családjába tartozik, virágai a levendulához hasonlítanak. A népi gyógyászat egyik alapanyaga, különösen a Közel-Kelet és Dél-Európa azon régióiban, ahonnan a növény származik. A népi gyógyászatban az izsópot gyakran használják a megfázás tüneteinek enyhítésére . Az illóolaj állítólag csökkenti a torokfájást és a köhögést. Ez talán a menta tulajdonságainak köszönhető. Ez nagymértékbenerősítő hatással van az egész szervezetre. Egyaránt alkalmas,mindig zsályával kombinálva. Egyaránt bizonyított a köhögésés amikor hörgőasztma rohamokkal. Megszünteti a éjszakai izzadást, a ágak,javítja az étvágyat, nedvesítő hatású.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
