Harpagophytum procumbnes
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Harpagophytus radix, ördögkarom
A Harpagophytum procumbnes vagy ördögkarom Afrika déli részén, konkrétan a Kalahári sivatagban honos. Ez egy kúszó zamatos növény, amely sötét rózsaszín virágokkal virágzik, és a termésén apró kampók vannak. Innen ered az ördögkarom elnevezés. A dél-afrikai őslakosok az egész test erősítésére használták a szukkulenciát, ma pedig gyulladásos mozgásszervi megbetegedések és hátfájás gyógymódjaként ismert. Az ördögkarom fájdalomcsillapító, antibakteriális, gyulladáscsökkentő, vizelethajtó és tisztító hatású. A nyugati orvoslásban ízületi gyulladás és reuma gyógyítására használják. Por vagy kenőcs formájában kapható. Minden országban, ahol a növény megtalálható (Dél-Afrika, Botswana és Namíbia), védett. Az ördögkarom azonban nem alkalmas terhes és szoptató nők számára.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
