Ginkgo biloba
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Jinan bicuspid
Jinan bicolor az egyik legöregebb fa bolygónkon. Több mint 200 millió éves. A ginkgo biloba egy eredetileg Kínából származó fa, amelyet élő kövületként emlegetnek. A hagyományos kínai orvoslásban a leveleit és a magjait használják, de a modern orvoslás a levelek kivonatának szedésére összpontosít. A ginkgo biloba tabletta, kivonat, tea és kapszula formájában használható.
A gingo biloba nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz, ami szervezetünk számára nélkülözhetetlen, napjainkban pedig még inkább. Az antioxidánsok segítenek megvédeni sejtjeinket a szabad gyökök hatásaitól, amelyek a környezetünk miatt keletkeznek. A szabad gyökök olyan erősen reaktív részecskék, amelyek a szervezetben a normál anyagcsere-funkciók, például a táplálék energiává alakítása vagy a méregtelenítés során keletkeznek. Szabad gyökök keletkezhetnek az iparilag feldolgozott élelmiszerekből, a légszennyezésből vagy az alváshiányból is. Az okok sokfélék lehetnek, és együttesen oxidatív stressznek nevezzük őket. Az oxidatív stressz hajlamos károsítani az egészséges szöveteket, hozzájárulva az öregedés felgyorsulásához és a különböző betegségek kialakulásához.
A Ginkgo biloba legkiemelkedőbb hatása az, hogy képes fokozni a véráramlást a test különböző részeiben, beleértve a végtagokat és az agyat.A tanulmány még azt is megerősítette, hogy a szívbetegségben szenvedő emberek, akik Ginkgo biloba kivonatot szedtek, azonnali megnövekedett véráramlást mutattak a test különböző részeiben. A nitrogén-oxid szintje akár 12%-kal is megemelkedett. Ez a vegyület felelős az erek tágításáért.2 A Ginkgo biloba tehát támogatja az agyműködést, beleértve a koncentrációt és az emlékezetet.
A gingo biloba nagy mennyiségű antioxidánst tartalmaz, ami szervezetünk számára nélkülözhetetlen, napjainkban pedig még inkább. Az antioxidánsok segítenek megvédeni sejtjeinket a szabad gyökök hatásaitól, amelyek a környezetünk miatt keletkeznek. A szabad gyökök olyan erősen reaktív részecskék, amelyek a szervezetben a normál anyagcsere-funkciók, például a táplálék energiává alakítása vagy a méregtelenítés során keletkeznek. Szabad gyökök keletkezhetnek az iparilag feldolgozott élelmiszerekből, a légszennyezésből vagy az alváshiányból is. Az okok sokfélék lehetnek, és együttesen oxidatív stressznek nevezzük őket. Az oxidatív stressz hajlamos károsítani az egészséges szöveteket, hozzájárulva az öregedés felgyorsulásához és a különböző betegségek kialakulásához.
A Ginkgo biloba legkiemelkedőbb hatása az, hogy képes fokozni a véráramlást a test különböző részeiben, beleértve a végtagokat és az agyat.A tanulmány még azt is megerősítette, hogy a szívbetegségben szenvedő emberek, akik Ginkgo biloba kivonatot szedtek, azonnali megnövekedett véráramlást mutattak a test különböző részeiben. A nitrogén-oxid szintje akár 12%-kal is megemelkedett. Ez a vegyület felelős az erek tágításáért.2 A Ginkgo biloba tehát támogatja az agyműködést, beleértve a koncentrációt és az emlékezetet.
Blog
Derma roller: hatékony megoldás a férfiak számára a hajhullás ellen
A hajhullás sok férfi számára nagy probléma, amely nemcsak a megjelenést, hanem az önbecsülést is befolyásolja. Az egyik innovatív megoldás, amely egyre népszerűbbé válik, a derma hajgörgő. Ez az egyszerű, apró mikronedlikkel ellátott szerkentyű stimulálja a fejbőrt, elősegíti a haj növekedését, és segít javítani a hajápolásból származó hatóanyagok felszívódását. De hogyan is működik pontosan, és hogyan kell megfelelően használni?
D-Mannóz: A húgyutak egészségének természetes támogatása
A D-Mannóz egy természetes cukor, amely az utóbbi években népszerű kiegészítővé vált a húgyúti egészség támogatására. Gyakran társítják az áfonyával, amelyet hagyományosan a hólyaghurut elleni küzdelemre használnak. Hogyan működik a D-mannóz, miben különbözik a hagyományos cukortól, és miért találják oly sokan az antibiotikumok hatékony alternatívájának?
Multiminerals: Az optimális egészség alapja
A multimineralitások olyan étrend-kiegészítők, amelyek a szervezet megfelelő működéséhez szükséges alapvető ásványi anyagok széles skáláját tartalmazzák. Az ásványi anyagok számos biológiai folyamathoz nélkülözhetetlenek, többek között a csontok, az izmok, az idegrendszer, az anyagcsere és az immunrendszer támogatásához. Bár ezen ásványi anyagok egy részét a normál étrendünkkel vesszük magunkhoz, a modern életmód gyakran hiányt okoz, ami negatívan befolyásolhatja az egészséget.
Egészséges fogak: gyakorlati tippek az erős és szép fogakért
Az egészséges fogak nem csak esztétikai kérdés, hanem az általános egészség kulcsa is. A jó szájhigiénia segít megelőzni a fogszuvasodást, az ínygyulladást és a súlyosabb betegségeket, amelyek az egész szervezetre kihatnak. Hogyan ápolja tehát a lehető legjobban fogait?
