Fekete ribizli

Osztályozás:

Egyéb nevek:

Ribes nigrum, fekete ribizli

A ribizli egy gyümölcscserje, amely kis ehető bogyókat termel, amelyek magas C-vitamin-tartalommal rendelkeznek. A fekete ribizlit a 11. századi Oroszországban termesztették. A fekete ribizli termesztése a 17. században kezdődött. Gyógyászati tulajdonságai miatt használták.

A fekete ribizli gyümölcse kiváló forrása a flavonoidoknak, C-vitaminnak, proantocianidineknek, antociánoknak. Tartalmaz 15-195 zsírsavakat, mint az alfa- és gamma-linolénsav, antocianidinek, sztearidonsav és flavonoidok. Kiütéscsillapítóként, vizelethajtóként és lázcsillapítóként használják.Az influenza és a megfázás kezelésére használják.A levelek hasznosak görcsös köhögés, hasmenés és torokfájás kezelésére. A feketeribizli magjából kinyert olaj gyulladáscsökkentő, antioxidáns, immunstimuláns, szívvédő és bőrvédő tulajdonságokkal rendelkezik.

Növeli a érrendszeri rugalmasságot és a test ellenálló képességét . A levelek és a gyümölcsök támogatják az anyagcserét. A feketeribizli hangulatjavító, gombaölő, hasmenés elleni, skorbut elleni és gyomorerősítő hatású.

Keresse meg a kompozíciót

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.

Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.

Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?

Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?

Więcej artykułów