Fahéjolaj
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Cinnamomum Zeylanicum Bark olaj
A fahéjolajat a ceyloni fahéjfa kérgéből vízgőz-desztillációval nyerik, és évezredek óta használják gyógyhatásai miatt. A fahéjkéreg intenzív fűszeres és édes aromája serkenti az étvágyat és élénkíti az érzékeket.
A fahéjkéregolaj számos egészségügyi előnnyel jár. Ez egy magas koncentrációjú olaj nagy mennyiségű antioxidánssal, melynek köszönhetően hatékony természetes segítségként működik emésztési problémák esetén, stabilizálja a vércukorszintet és serkenti a vérkeringést. Az oxidatív stressz kiküszöbölésével jelentős mértékben képes fokozni az immunrendszer működését. Gazdag aldehidekben, különösen fahéjaldehidben, amely erős gyulladáscsökkentő, fertőtlenítő és antibakteriális tulajdonságokkal rendelkezik. A fahéjolaj a patogén baktériumok 98%-a ellen hatásos. Szív- és érrendszeri betegségek kezelésében és fertőzések leküzdésére is gyakran alkalmazzák. Elősegíti az anyagcsere megfelelő működését, enyhíti a torokfájást, segít megelőzni a nyálkatermelést és ellazítja a légutakat. Segít a depresszió ellen is.
Támogatja a fogak egészségét, frissíti a leheletet, ezért a fahéjat vagy a fahéjolajat gyakran használják szájvizekben és rágógumikban. Serkenti a vérkeringést az ínyben, és elősegíti annak egészségét és regenerálódását. A fahéj magas eugenol- és cineoltartalommal rendelkezik, amelyek erős érzéstelenítő és fertőtlenítő tulajdonságokkal ruházzák fel, és fokozzák a fehérvérsejtek termelődését.
A fahéjolaj védi a bőrt a káros külső hatásoktól és küzd az öregedés jelei ellen. Használható önmagában vagy más olajkivonatokkal kombinálva. Magas fahéjaldehidtartalma miatt a fahéjolajat a bőrre való felvitelkor alapolajjal kell hígítani. A fahéjolaj belsőleges használatához egy-két csepp is elegendő.
Az olajat az ételek ízesítésére is használják. Elűzi a rovarokat. A kozmetikumokban hatékony tartósítószerként használható, amely meghosszabbítja a termékek eltarthatósági idejét. Kellemes illatának köszönhetően krémek, testápolók és szappanok tökéletes kiegészítője.
Az olajat az ételek ízesítésére is használják. Elűzi a rovarokat. A kozmetikumokban hatékony tartósítószerként használható, amely meghosszabbítja a termékek eltarthatósági idejét. Kellemes illatának köszönhetően krémek, testápolók és szappanok tökéletes kiegészítője.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
