Enzimek
Osztályozás:
Az enzimek olyan fehérjealapú anyagok, amelyek segítenek felgyorsítani az anyagcserét és a kémiai reakciókat a szervezetben. A szervezetünk természetes módon termeli őket, de megtalálhatók az élelmiszerekben és a különböző étrend-kiegészítőkben is. Annak ellenére, hogy a szervezetünk termeli őket, sokunknál hiányt tapasztalhatunk, ezért szükségünk van a pótlásukra.
Szervezetünkben számos enzim található, de mindegyiknek csak egy-egy funkciója van. Például a laktáz lebontja a laktózt, a lipáz a zsírokat zsírsavakká bontja stb.
Más enzimek:
metabolikus - felelősek a sejtek reakcióinak felgyorsításáért az energiatermelés érdekében
élelmiszer -. További feldolgozás nélkül az élelmiszerekből származik
emésztő - a gyomor-bélrendszer mentén található, mivel részt vesznek a szervezetben az emésztésben
fontos szerepet játszanak a táplálék tápanyagokra és hulladékokra való bontásában
Az enzimek egyik legfontosabb szerepe az emésztés elősegítése. Az enzimekkel kapcsolatos problémák (kis vagy nagy mennyiségben) különböző és örökletes egészségügyi problémákat okozhatnak. Ilyen örökletes például a Fabry-kór vagy a Krabbe-kór. Az enzimek egyensúlyhiányával kapcsolatos egyéb egészségügyi problémák közé tartozik a Crohn-kór vagy a Laktóz-intolerancia.
A hiányosságok tünetei: rossz emésztés, puffadás, gyomorégés, székrekedés, gyomorrontás, fejfájás, fáradtság.
Blog
Derma roller: hatékony megoldás a férfiak számára a hajhullás ellen
A hajhullás sok férfi számára nagy probléma, amely nemcsak a megjelenést, hanem az önbecsülést is befolyásolja. Az egyik innovatív megoldás, amely egyre népszerűbbé válik, a derma hajgörgő. Ez az egyszerű, apró mikronedlikkel ellátott szerkentyű stimulálja a fejbőrt, elősegíti a haj növekedését, és segít javítani a hajápolásból származó hatóanyagok felszívódását. De hogyan is működik pontosan, és hogyan kell megfelelően használni?
D-Mannóz: A húgyutak egészségének természetes támogatása
A D-Mannóz egy természetes cukor, amely az utóbbi években népszerű kiegészítővé vált a húgyúti egészség támogatására. Gyakran társítják az áfonyával, amelyet hagyományosan a hólyaghurut elleni küzdelemre használnak. Hogyan működik a D-mannóz, miben különbözik a hagyományos cukortól, és miért találják oly sokan az antibiotikumok hatékony alternatívájának?
Multiminerals: Az optimális egészség alapja
A multimineralitások olyan étrend-kiegészítők, amelyek a szervezet megfelelő működéséhez szükséges alapvető ásványi anyagok széles skáláját tartalmazzák. Az ásványi anyagok számos biológiai folyamathoz nélkülözhetetlenek, többek között a csontok, az izmok, az idegrendszer, az anyagcsere és az immunrendszer támogatásához. Bár ezen ásványi anyagok egy részét a normál étrendünkkel vesszük magunkhoz, a modern életmód gyakran hiányt okoz, ami negatívan befolyásolhatja az egészséget.
Egészséges fogak: gyakorlati tippek az erős és szép fogakért
Az egészséges fogak nem csak esztétikai kérdés, hanem az általános egészség kulcsa is. A jó szájhigiénia segít megelőzni a fogszuvasodást, az ínygyulladást és a súlyosabb betegségeket, amelyek az egész szervezetre kihatnak. Hogyan ápolja tehát a lehető legjobban fogait?
