Egy kóbor ideg

A nervus vagus vagy nervus vagus a 12 agyideg egyike. Tizedik idegként is emlegetik, és az agy és a belső szervek közötti információkat köti össze. Pihenés és pihenés idején a testi funkciókat irányítja. A hosszúkás agyvelőben ered, és ágai fokozatosan elérik az összes belső szervet. Fő feladata tehát az, hogy tájékoztassa a központi idegrendszert e szervek állapotáról. Segít az emésztés, a szívritmus, a hang, a hangulat és az immunrendszer szabályozásában. És ugyanakkor alapvetően egyfajta "kikapcsoló" a gyulladással kapcsolatos betegségek, valamint az olyan betegségek esetében, mint az epilepszia, a reumás ízületi gyulladás és a gyulladásos bélszindróma. Emellett támogatja a bélmikrobiomunkat is, ahol a szerotonin - a hangulatunkat stabilizáló hormon - több mint 90%-a termelődik.