Daru Oskeruše
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Sorbus domestica
A daru, más néven oszkári daru, egy lombhullató fa, amely ehető, keserű ízű gyümölcsöt termel. A bogyók színe lehet narancssárga, piros, sárga és fehér. A gyümölcsöt gyakran szárítva fogyasztják, vagy mártást, lekvárt, bort és gyümölcslevet készítenek belőle. Az áfonya kérgét és leveleit gyógyászati célokra is használják.
Magas C-vitamin-tartalmának köszönhetően erősíti az immunrendszert, és kezeli a légúti gyulladást, a torokfájást és az asztmát. Rostjai támogatják az emésztőrendszert és gyógyítják a székrekedést. Kénsavat és antioxidánsokat is tartalmaz. Elősegíti a bőr egészségét, fokozza a sejtregenerációt, ami csökkenti a korai öregedés kockázatát. Gyorsítja a sebgyógyulást.
Magas C-vitamin-tartalmának köszönhetően erősíti az immunrendszert, és kezeli a légúti gyulladást, a torokfájást és az asztmát. Rostjai támogatják az emésztőrendszert és gyógyítják a székrekedést. Kénsavat és antioxidánsokat is tartalmaz. Elősegíti a bőr egészségét, fokozza a sejtregenerációt, ami csökkenti a korai öregedés kockázatát. Gyorsítja a sebgyógyulást.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
