Csontritkulás

Az oszteoporózis a csontok elvékonyodásaként írható le. Ez a csontok fokozott törékenységét jelenti, és ennek következtében gyakoribbak a csonttörések. A betegség a nőknél idősebb korban jelentkezik.

Az oszteoporózis a csontok anyagcsere-betegségeinek egyike. Becslések szerint világszerte 200 millió ember szenved csontritkulásban. Bár a csontritkulás férfiaknál és nőknél egyaránt előfordul, a nőknél négyszer nagyobb valószínűséggel alakul ki a betegség, mint a férfiaknál. A csontok elvékonyodását az ásványi anyagok vagy vitaminok (például D-vitamin, kalcium vagy foszfor) hiánya okozza. Ezáltal a csontok törékenyebbé válnak, és a csontritkulásban szenvedők hajlamosabbak a törésekre. Sajnos a csontritkulás egy "csendes" betegség, amely a korai szakaszában nem mutat tüneteket, és általában észrevétlen marad, amíg a csonttörések meg nem történnek. Csak ekkor kezdik meg az okok felkutatását.

A csontritkulás lehetséges okai:

• alacsony kalciumbevitel
• Etkezési zavarok
• Egyes gyógyszerek (kortikoszteroidok)
• Gyulladásos bélbetegség
• gyulladásos bélbetegség
• Máj- és vesebetegség
• Veszett nemi hormonszint
• Növekedett pajzsmirigy aktivitás
• Túlzott alkoholfogyasztás

A leggyakrabban a szervezet kalciumhiánya és a mozgáshiány okozta fokozott csontlebontás. A csontritkulás előfutára az úgynevezett csontritkulás. A megelőzés része az elegendő kalcium és D-vitamin bevitele, valamint a csontokat hossztengelyük mentén terhelő fizikai aktivitás, például a gyaloglás vagy a futás.