Citromfű víz
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Melissa Officinalis levél víz, citromfű víz, citromfű víz
A citromfű vizet a citromfű levelek vízgőz-desztillációjával nyerik. Ez egy nyugtató, pihentető tonik, jótékony, hidratáló hatással.
A citromfűlevél víz antioxidáns, antibakteriális és vírusellenes tulajdonságokkal rendelkezik. Javítja a bőr állapotát gyulladás, allergia és bőrgyulladás esetén. Segíti a gyógyulást, így népszerű természetes gyógymód rovarcsípések, vágások és horzsolások esetén. A napégés kezelésére is használják. A citromfű vizes borogatás segít a viszketés, a bőrpír és a duzzanat enyhítésében. Antioxidáns tulajdonságainak köszönhetően segít lassítani az öregedési folyamatokat. Száraz és érzékeny bőrre is alkalmas.
A citromos balzsamvíz segít az idegrendszeri zavarok, a depresszió és az álmatlanság esetén. Elősíti az agyat és az idegeket. Lazítja az elmét és a testet és segít a szorongás és a fáradtság ellen. Használható fürdőadalékként a stressz oldására vagy pl. ágyneműre és ruházatra permetezve.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
