Citrom illóolaj

A citrom illóolaját a citromhéj hideg sajtolásával nyerik, nem a belső pépből. A citrom héja a citrom legtáplálóbb része az oldható fitonutriensek miatt. Számos természetes vegyületből áll, köztük terpénekből, szeszkviterpénekből, aldehidekből, alkoholokból, észterekből és szterolokból. A citrom és a citromolaj frissítő illata, élénkítő és tisztító tulajdonságai miatt népszerű.A citromolaj erős antioxidánsokat tartalmaz, segít csökkenteni a gyulladást, harcol a baktériumok és gombák ellen, növeli az energiaszintet és segíti az emésztést.

csökkenti a reggeli rosszullétet a terhes nőknél. Segít enyhíteni az emésztési problémákat, beleértve az olyan problémákat, mint a gyomorhurut és a székrekedés. Jótékonyan hat a bőrre azáltal, hogy csökkenti a pattanásokat, táplálja a sérült bőrt és hidratálja azt. Erős antioxidáns tulajdonságai révén csökkenti a bőr sejtjeinek és szöveteinek károsodását. Segít a fogyásban, köszönhetően illóolaj-tartalmának, amely tisztítja a nyirokmirigyeket, ezáltal lebontja a testzsírt. Antibakteriális gyógyszerként hat, mivel megakadályozza a rossz lehelet kialakulását. A fogak fehérítésére is használható. Segít a köhögés ellen, mivel jótékonyan hat a nyirokrendszerre, amely megvéd minket a káros kórokozóktól, és csökkenti a nyirokcsomók duzzanatát.