Kattintson ide a BrainMarket.cz oldalra

Koleszterin

Osztályozás:

A koleszterin egy viaszos anyag, amelyre a szervezetünknek szüksége van a sejtek felépítéséhez, valamint a vitaminok és más hormonok előállításához. A koleszterint a májunk állítja elő, a többit pedig a táplálkozással vesszük magunkhoz. Elsősorban egyes vitaminok, különösen a D-vitamin felszívódását segíti, valamint fontos a hormonok és az epe termeléséhez is. A koleszterin nélkülözhetetlen, mert kialakítja és fenntartja a sejtmembránokat és -szerkezeteket, szükséges a hormonok termeléséhez: kortizol, tesztoszteron, ösztrogén, progeszteron, a májban az epe előállításához használják, szigeteli az idegsejteket, szükséges a D-vitamin előállításához, és csökkenti a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát.

A vérben lévő összkoleszterin értéke nem haladhatja meg az 5,0 mmol/l értéket egy felnőttnél. Az 5,0 és 6,2 mmol/l közötti érték emelkedettnek, a 6,2 mmol/l feletti értékek pedig rizikóértéknek számítanak.

Az emelkedett koleszterinszint az egyik leggyakoribb betegség a világon. A probléma akkor kerül szóba, ha az LDL-koleszterin szintje emelkedett. Ma már azonban ismert, hogy nem önmagában az emelkedett LDL-szint a probléma, hanem a probléma akkor jelentkezik, amikor a koleszterin a gyulladás miatt oxidálódik. Az oxidált LDL-t (oxLDL) már több mint 30 éve tanulmányozzák. Az oxidált LDL felfedezése óta több mint 5000 cikk jelent meg a témában. Az oxidált alacsony sűrűségű lipoprotein (oxLDL) előmozdíthatja a gyulladást és a lipidlerakódást az artériafalban.Az oxLDL bizonyítottan a szívbetegségek és a zsírmáj kockázati tényezője Tehát a koleszterin önmagában csak a probléma fele lenne a gyulladás nélkül. A gyulladás tehát nagymértékben részt vesz az artériák korróziójában és a koleszterin negatív hatásainak kialakulásában. Ez azt jelenti, hogy a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése a szisztémás gyulladás vizsgálatában és csökkentésében rejlik.

Keresse meg a kompozíciót

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Derma roller: hatékony megoldás a férfiak számára a hajhullás ellen
Derma roller: hatékony megoldás a férfiak számára a hajhullás ellen
A hajhullás sok férfi számára nagy probléma, amely nemcsak a megjelenést, hanem az önbecsülést is befolyásolja. Az egyik innovatív megoldás, amely egyre népszerűbbé válik, a derma hajgörgő. Ez az egyszerű, apró mikronedlikkel ellátott szerkentyű stimulálja a fejbőrt, elősegíti a haj növekedését, és segít javítani a hajápolásból származó hatóanyagok felszívódását. De hogyan is működik pontosan, és hogyan kell megfelelően használni?
D-Mannóz: A húgyutak egészségének természetes támogatása
D-Mannóz: A húgyutak egészségének természetes támogatása
A D-Mannóz egy természetes cukor, amely az utóbbi években népszerű kiegészítővé vált a húgyúti egészség támogatására. Gyakran társítják az áfonyával, amelyet hagyományosan a hólyaghurut elleni küzdelemre használnak. Hogyan működik a D-mannóz, miben különbözik a hagyományos cukortól, és miért találják oly sokan az antibiotikumok hatékony alternatívájának?
Multiminerals: Az optimális egészség alapja
Multiminerals: Az optimális egészség alapja
A multimineralitások olyan étrend-kiegészítők, amelyek a szervezet megfelelő működéséhez szükséges alapvető ásványi anyagok széles skáláját tartalmazzák. Az ásványi anyagok számos biológiai folyamathoz nélkülözhetetlenek, többek között a csontok, az izmok, az idegrendszer, az anyagcsere és az immunrendszer támogatásához. Bár ezen ásványi anyagok egy részét a normál étrendünkkel vesszük magunkhoz, a modern életmód gyakran hiányt okoz, ami negatívan befolyásolhatja az egészséget.
Egészséges fogak: gyakorlati tippek az erős és szép fogakért
Egészséges fogak: gyakorlati tippek az erős és szép fogakért
Az egészséges fogak nem csak esztétikai kérdés, hanem az általános egészség kulcsa is. A jó szájhigiénia segít megelőzni a fogszuvasodást, az ínygyulladást és a súlyosabb betegségeket, amelyek az egész szervezetre kihatnak. Hogyan ápolja tehát a lehető legjobban fogait?