Bergamott
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Citrus bergamia
A bergamott a Rout családba tartozó örökzöld citrusfélék közé tartozó citrusfa. Ázsiában, Brazíliában vagy Törökországban terem, de a fő gyümölcstermesztés jelenleg Olaszországban, Calabria régióban folyik. A bergamottnak hosszú zöld levelei és fehér virágzata van. A bergamott gyümölcse a narancs és a citrom keresztezése. Íze a lime-éhoz hasonló, de alakja inkább körte jellegű. A bergamottot általában az illóolajok nagyszerű forrásaként emlegetik. Az illóolajokat a fák kérgéből hidegen sajtolással nyerik ki. Erős aromája miatt a bergamottot parfümökben, eau de toilette-ben, dezodorokban és relaxáló fürdőkben használják. Az élelmiszeriparban a bergamott jellemző az Earl Grey fekete teára, amelynek részét képezi. A bergamott jelentős terápiás tulajdonságokkal rendelkezik. Illatos illóolaját az aromaterápiában használják, különösen inhalálással pozitív hatással van a felső légutakra, valamint enyhíti a depressziót és a premenstruációs szindrómát.A bergamott emellett javítja a vérnyomást, csökkenti a koleszterinszintet, kiegyensúlyozza a vércukorszintet, és jól ismert gyógyhatású hasmenéses betegségek gyógyszere. Gombaölő és fertőtlenítő tulajdonságokkal rendelkezik. Külső használatra a bergamott hatékony a bőrbetegségek és a pattanások kezelésére.
Blog

Derma roller: hatékony megoldás a férfiak számára a hajhullás ellen
A hajhullás sok férfi számára nagy probléma, amely nemcsak a megjelenést, hanem az önbecsülést is befolyásolja. Az egyik innovatív megoldás, amely egyre népszerűbbé válik, a derma hajgörgő. Ez az egyszerű, apró mikronedlikkel ellátott szerkentyű stimulálja a fejbőrt, elősegíti a haj növekedését, és segít javítani a hajápolásból származó hatóanyagok felszívódását. De hogyan is működik pontosan, és hogyan kell megfelelően használni?

D-Mannóz: A húgyutak egészségének természetes támogatása
A D-Mannóz egy természetes cukor, amely az utóbbi években népszerű kiegészítővé vált a húgyúti egészség támogatására. Gyakran társítják az áfonyával, amelyet hagyományosan a hólyaghurut elleni küzdelemre használnak. Hogyan működik a D-mannóz, miben különbözik a hagyományos cukortól, és miért találják oly sokan az antibiotikumok hatékony alternatívájának?

Multiminerals: Az optimális egészség alapja
A multimineralitások olyan étrend-kiegészítők, amelyek a szervezet megfelelő működéséhez szükséges alapvető ásványi anyagok széles skáláját tartalmazzák. Az ásványi anyagok számos biológiai folyamathoz nélkülözhetetlenek, többek között a csontok, az izmok, az idegrendszer, az anyagcsere és az immunrendszer támogatásához. Bár ezen ásványi anyagok egy részét a normál étrendünkkel vesszük magunkhoz, a modern életmód gyakran hiányt okoz, ami negatívan befolyásolhatja az egészséget.

Egészséges fogak: gyakorlati tippek az erős és szép fogakért
Az egészséges fogak nem csak esztétikai kérdés, hanem az általános egészség kulcsa is. A jó szájhigiénia segít megelőzni a fogszuvasodást, az ínygyulladást és a súlyosabb betegségeket, amelyek az egész szervezetre kihatnak. Hogyan ápolja tehát a lehető legjobban fogait?