Bél-agy tengely
Osztályozás:
Egyéb nevek:
GBA
Bélrendszerünk és agyunk szoros kapcsolatban áll egymással. A GBA-n keresztül kommunikálnak egymással, amely kétirányú kapcsolat a szervezet központi idegrendszere és a bélrendszer (ENS) között. Az ENS érzékelő neuronok, motoros neuronok és interneuronok hálózata, amely a gyomor-bélrendszer falában található, és a nyelőcső alsó harmadától a végbélig terjed. Közvetlen és közvetett útvonalakon keresztül köti össze az agy kognitív és érzelmi központjait a perifériás bélműködéssel.
Az ENSENS komplex keresztkapcsolatot folytat az aggyal, amely üzeneteket küld a bélnek és fordítva.
- Ez a kölcsönhatás az endokrin (hipotalamusz-hipofízis-mellékvese tengely), az immunrendszer ( citokinek és kemokinek) és a vegetatív idegrendszer (ANS) között zajlik.
- Szerepet játszik az irritábilis bél szindrómában, a cöliákiában és a vastagbélgyulladásban.
- Az agyból érkező stresszjelek ezen a tengelyen keresztül befolyásolhatják az emésztést, és a bél is küldhet olyan jeleket, amelyek hasonlóan befolyásolják az agyat. Úgy tűnik, hogy a bélmikrobák kulcsszerepet játszanak ezeknek a jeleknek a küldésében és fogadásában.
Blog
Derma roller: hatékony megoldás a férfiak számára a hajhullás ellen
A hajhullás sok férfi számára nagy probléma, amely nemcsak a megjelenést, hanem az önbecsülést is befolyásolja. Az egyik innovatív megoldás, amely egyre népszerűbbé válik, a derma hajgörgő. Ez az egyszerű, apró mikronedlikkel ellátott szerkentyű stimulálja a fejbőrt, elősegíti a haj növekedését, és segít javítani a hajápolásból származó hatóanyagok felszívódását. De hogyan is működik pontosan, és hogyan kell megfelelően használni?
D-Mannóz: A húgyutak egészségének természetes támogatása
A D-Mannóz egy természetes cukor, amely az utóbbi években népszerű kiegészítővé vált a húgyúti egészség támogatására. Gyakran társítják az áfonyával, amelyet hagyományosan a hólyaghurut elleni küzdelemre használnak. Hogyan működik a D-mannóz, miben különbözik a hagyományos cukortól, és miért találják oly sokan az antibiotikumok hatékony alternatívájának?
Multiminerals: Az optimális egészség alapja
A multimineralitások olyan étrend-kiegészítők, amelyek a szervezet megfelelő működéséhez szükséges alapvető ásványi anyagok széles skáláját tartalmazzák. Az ásványi anyagok számos biológiai folyamathoz nélkülözhetetlenek, többek között a csontok, az izmok, az idegrendszer, az anyagcsere és az immunrendszer támogatásához. Bár ezen ásványi anyagok egy részét a normál étrendünkkel vesszük magunkhoz, a modern életmód gyakran hiányt okoz, ami negatívan befolyásolhatja az egészséget.
Egészséges fogak: gyakorlati tippek az erős és szép fogakért
Az egészséges fogak nem csak esztétikai kérdés, hanem az általános egészség kulcsa is. A jó szájhigiénia segít megelőzni a fogszuvasodást, az ínygyulladást és a súlyosabb betegségeket, amelyek az egész szervezetre kihatnak. Hogyan ápolja tehát a lehető legjobban fogait?
