Bazilika szent
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Ocimum sanctum, Tulsi
A Tulsi néven is ismert szent bazsalikom a hagyományos ayurvédikus gyógyászat egyik képviselője. Ez egy gyógynövény, amely gyógyhatásai révén gazdag történelemmel rendelkezik. Azlevelűek családjábaés Indiában őshonos, ahol több ezer éve termesztik. Fűszeres illatú, és akár 1 méter magasra is megnőhet. Az Indiában őshonos szent bazsalikomot tulsi , ami azt jelenti "összehasonlíthatatlan" . A legtöbb hagyományos indiai házban és templomban, amelyeket a hindu hitben szentnek tekintenek, legalább egy tulsi növény található, amelyet imákban használnak a személyes egészség, a lelki tisztaság és a családi jólét biztosítása érdekében. Az ájurvédikus gyógyászatban a tulsi a rasayana, azaz a tökéletes egészség és a megvilágosodás felé tartó növekedést tápláló és a hosszú életet elősegítő gyógynövény közé tartozik.
A szent bazsalikom számos hasznos összetevőt tartalmaz, többek között eugenol (illóolaj), ursolsav (triterpenoid) és rozmarinsav (fenilpropanoid ). Az urzolsav a kozmetikai ipar egyik legújabb kedvence, mert nemcsak elősegíti a bőr gyógyulásátés növeli a bőr rugalmasságát. A bazsalikom, amelyet helyileg pasztaként használnak fekete borssal kombinálva, bőrbetegségek, ekcéma és csalánkiütés kezelésére. Más hatóanyagok közé tartozik a kariofilénés oleanolsav, karotinoidok, C-vitamin, kalcium, vas, cinkés klorofill.
Gyulladáscsökkentő hatású, erősíti az immunrendszert.Mivel a bazsalikom adaptogénnek minősül, kimutatták, hogy pozitívan ellensúlyozza az oxidatív stressz hatásait. Segít a méreganyagok kiürítésében a szervezetből, és pozitív stresszellenes hatással rendelkezik. Támogatja az emésztőrendszert és a szív- és érrendszeri rendszert, erősíti a májat és annak méregtelenítő tevékenységét..
A szent bazsalikom számos hasznos összetevőt tartalmaz, többek között eugenol (illóolaj), ursolsav (triterpenoid) és rozmarinsav (fenilpropanoid ). Az urzolsav a kozmetikai ipar egyik legújabb kedvence, mert nemcsak elősegíti a bőr gyógyulásátés növeli a bőr rugalmasságát. A bazsalikom, amelyet helyileg pasztaként használnak fekete borssal kombinálva, bőrbetegségek, ekcéma és csalánkiütés kezelésére. Más hatóanyagok közé tartozik a kariofilénés oleanolsav, karotinoidok, C-vitamin, kalcium, vas, cinkés klorofill.
Gyulladáscsökkentő hatású, erősíti az immunrendszert.Mivel a bazsalikom adaptogénnek minősül, kimutatták, hogy pozitívan ellensúlyozza az oxidatív stressz hatásait. Segít a méreganyagok kiürítésében a szervezetből, és pozitív stresszellenes hatással rendelkezik. Támogatja az emésztőrendszert és a szív- és érrendszeri rendszert, erősíti a májat és annak méregtelenítő tevékenységét..
Blog
Derma roller: hatékony megoldás a férfiak számára a hajhullás ellen
A hajhullás sok férfi számára nagy probléma, amely nemcsak a megjelenést, hanem az önbecsülést is befolyásolja. Az egyik innovatív megoldás, amely egyre népszerűbbé válik, a derma hajgörgő. Ez az egyszerű, apró mikronedlikkel ellátott szerkentyű stimulálja a fejbőrt, elősegíti a haj növekedését, és segít javítani a hajápolásból származó hatóanyagok felszívódását. De hogyan is működik pontosan, és hogyan kell megfelelően használni?
D-Mannóz: A húgyutak egészségének természetes támogatása
A D-Mannóz egy természetes cukor, amely az utóbbi években népszerű kiegészítővé vált a húgyúti egészség támogatására. Gyakran társítják az áfonyával, amelyet hagyományosan a hólyaghurut elleni küzdelemre használnak. Hogyan működik a D-mannóz, miben különbözik a hagyományos cukortól, és miért találják oly sokan az antibiotikumok hatékony alternatívájának?
Multiminerals: Az optimális egészség alapja
A multimineralitások olyan étrend-kiegészítők, amelyek a szervezet megfelelő működéséhez szükséges alapvető ásványi anyagok széles skáláját tartalmazzák. Az ásványi anyagok számos biológiai folyamathoz nélkülözhetetlenek, többek között a csontok, az izmok, az idegrendszer, az anyagcsere és az immunrendszer támogatásához. Bár ezen ásványi anyagok egy részét a normál étrendünkkel vesszük magunkhoz, a modern életmód gyakran hiányt okoz, ami negatívan befolyásolhatja az egészséget.
Egészséges fogak: gyakorlati tippek az erős és szép fogakért
Az egészséges fogak nem csak esztétikai kérdés, hanem az általános egészség kulcsa is. A jó szájhigiénia segít megelőzni a fogszuvasodást, az ínygyulladást és a súlyosabb betegségeket, amelyek az egész szervezetre kihatnak. Hogyan ápolja tehát a lehető legjobban fogait?
