Bacopa monnieri kivonat
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Brahmi
A Bacopa monnieri egy olyan növény, amelyet az ayurvédikus gyógyászatban használnak. A trópusokon, nedves környezetben nő, és víz alatt is képes növekedni. évszázadok óta használják gyógyászati célokra. Kivonata kapszula és tinktúra formájában található meg. Antioxidánsokat, bacozidokat - erős vegyületeket - tartalmaz.
Az antioxidáns és gyulladáscsökkentő hatású. Javítja a memóriát és növeli az agyműködést. Csökkenti a szorongást és a stresszt. Segít az epilepszia kezelésében és segíthet az ADHD tüneteinek, a nyugtalanságnak, az önkontrollnak a csökkentésében. Csökkenti a vérnyomást és rákellenes tulajdonságokkal rendelkezhet - további kutatások szükségesek.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
