Astaxanthin
Osztályozás:
Egyéb nevek:
astaxanthin
Astaxantin a legerősebb ismert antioxidáns, amely a karotinoidok közé tartozik. A tengeri állatok, például a garnélarák, a homár, a lazac vagy a tengeri moszatok összetevője. Az asztaxantin okozza rózsaszínes színüket. A legnagyobb mennyiségben ez az antioxidáns egy Haematococcus pluvialis nevű tengeri algában található. Az asztaxantin segít a szervezetnek több immunoglobulin termelésében, miközben csökkenti a gyulladásos anyagok termelését.
Astaxanthin a szingulett oxigén (DNS-károsító gyök) elfojtásában:
- 200-szor erősebb, mint a lutein
- 500-szor erősebb, mint az E-vitamin
- 560-szor erősebb, mint a zöld teában található katechinek
- 800x hatásosabb, mint a Q10 koenzim
- 3000x hatásosabb, mint a resveratrol
- 6000x hatásosabb, mint a C-vitamin
Az asztaxantin pozitív hatással van az agyra, a mitokondriumokra, a DNS-re, a szemre, a szív- és érrendszerre, az immunrendszerre, a sejtek öregedésére, a férfi termékenységre, a sportteljesítményre, az izmokra és az ízületekre.
Az astaxantin előnyei más antioxidánsokkal szemben:
- Átlép a vér-agy gáton, és antioxidáns védelmet nyújt az agynak.
- Átlépi a hematoretinalis gátat, hogy antioxidáns és gyulladáscsökkentő védelmet nyújtson a szemnek.
- Szupererős antioxidánsként működik a felesleges szingulett oxigén semlegesítésében.
- A szervezetben áramlik, hogy antioxidáns és gyulladáscsökkentő védelmet nyújtson minden szervnek.
- Elnyomja a gyulladásos markereket.
- Elnyeli az UVB sugárzást.
- csökkenti a DNS károsodást.
- Nincs prooxidáns hatása - tiszta antioxidáns.
- Megköti az izomszövetet.
Blog
Fisetin: Új remény a sejtek egészségére
A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.
Hibák a bőrápolásban
A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.
Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében
A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?
Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája
A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?
