Arhat
Osztályozás:
Egyéb nevek:
Luo Han Guo, momordicae grosvenori
Az Arhat egy kúszónövény. Ez a szokatlan szőlő a közeli fákra való felmászás képességének köszönhetően nő, és hajtásai gyakran elérik az öt méteres hosszúságot. Az úgynevezett "szerzetesgyümölcs" termését viszonylag kemény, puha kis szőrszálakkal borított héj borítja, kerek (némileg a miniatűr tökhöz hasonlít), és átmérője eléri az öt-hét centimétert, e termések belsejében húsos és nagyon lédús hús található, nagyszámú apró maggal. És minél érettebb a gyümölcs, annál édesebb és sötétebb lesz! Az arhatnak más neve is van - gyakran nevezik Buddha-gyümölcsnek vagy Luo Han Guónak.
A szerzetesgyümölccsel csak szigorúan korlátozott területeken találkozhatsz - Thaiföld és Kína csak néhány tartományában termesztik. Ezek a tőkék nagyon bőségesen teremnek, de a termesztés nehézségei más régiókban és országokban nem teszik lehetővé a termés ipari méretű betakarítását, és még kevésbé azt, hogy ezeket a gyümölcsöket exportra küldjék más országokba.
A gyógyászati alapanyagként általában a kissé éretlen gyümölcsöket szedik le, amelyek nagyon gazdagok rostokban, hatalmas koncentrációban tartalmaznak C-vitamint és számos más vitamint, valamint triterpén-glikozidokat és cukrokat (főként glükózt és fruktózt).
A majomgyümölcs mindig nagyon édes, de még minimálisan sem befolyásolja a vércukorszintet. Egy ilyen érdekes tulajdonság a gyümölcspép mogrozidtartalmának köszönhető - ez a név a legösszetettebb triterpénvegyületeket rejti, amelyek irritálják a nyelv édességre reagáló receptorait. Ugyanakkor ezek a triterpenoidok rendkívül irritáló hatásúak - nem bomlanak le, hogy energiát szabadítsanak fel, vagy inzulintermelést indítsanak el. A fent említett mogrozidok erős méregtelenítő hatással is rendelkeznek, emellett a szerzetesgyümölcs vérzéscsillapító, antioxidáns, rákellenes, gyulladáscsökkentő, hűsítő és emésztést elősegítő tulajdonságokkal is büszkélkedhet.
A szerzetesgyümölccsel csak szigorúan korlátozott területeken találkozhatsz - Thaiföld és Kína csak néhány tartományában termesztik. Ezek a tőkék nagyon bőségesen teremnek, de a termesztés nehézségei más régiókban és országokban nem teszik lehetővé a termés ipari méretű betakarítását, és még kevésbé azt, hogy ezeket a gyümölcsöket exportra küldjék más országokba.
A gyógyászati alapanyagként általában a kissé éretlen gyümölcsöket szedik le, amelyek nagyon gazdagok rostokban, hatalmas koncentrációban tartalmaznak C-vitamint és számos más vitamint, valamint triterpén-glikozidokat és cukrokat (főként glükózt és fruktózt).
A majomgyümölcs mindig nagyon édes, de még minimálisan sem befolyásolja a vércukorszintet. Egy ilyen érdekes tulajdonság a gyümölcspép mogrozidtartalmának köszönhető - ez a név a legösszetettebb triterpénvegyületeket rejti, amelyek irritálják a nyelv édességre reagáló receptorait. Ugyanakkor ezek a triterpenoidok rendkívül irritáló hatásúak - nem bomlanak le, hogy energiát szabadítsanak fel, vagy inzulintermelést indítsanak el. A fent említett mogrozidok erős méregtelenítő hatással is rendelkeznek, emellett a szerzetesgyümölcs vérzéscsillapító, antioxidáns, rákellenes, gyulladáscsökkentő, hűsítő és emésztést elősegítő tulajdonságokkal is büszkélkedhet.
Blog
Derma roller: hatékony megoldás a férfiak számára a hajhullás ellen
A hajhullás sok férfi számára nagy probléma, amely nemcsak a megjelenést, hanem az önbecsülést is befolyásolja. Az egyik innovatív megoldás, amely egyre népszerűbbé válik, a derma hajgörgő. Ez az egyszerű, apró mikronedlikkel ellátott szerkentyű stimulálja a fejbőrt, elősegíti a haj növekedését, és segít javítani a hajápolásból származó hatóanyagok felszívódását. De hogyan is működik pontosan, és hogyan kell megfelelően használni?
D-Mannóz: A húgyutak egészségének természetes támogatása
A D-Mannóz egy természetes cukor, amely az utóbbi években népszerű kiegészítővé vált a húgyúti egészség támogatására. Gyakran társítják az áfonyával, amelyet hagyományosan a hólyaghurut elleni küzdelemre használnak. Hogyan működik a D-mannóz, miben különbözik a hagyományos cukortól, és miért találják oly sokan az antibiotikumok hatékony alternatívájának?
Multiminerals: Az optimális egészség alapja
A multimineralitások olyan étrend-kiegészítők, amelyek a szervezet megfelelő működéséhez szükséges alapvető ásványi anyagok széles skáláját tartalmazzák. Az ásványi anyagok számos biológiai folyamathoz nélkülözhetetlenek, többek között a csontok, az izmok, az idegrendszer, az anyagcsere és az immunrendszer támogatásához. Bár ezen ásványi anyagok egy részét a normál étrendünkkel vesszük magunkhoz, a modern életmód gyakran hiányt okoz, ami negatívan befolyásolhatja az egészséget.
Egészséges fogak: gyakorlati tippek az erős és szép fogakért
Az egészséges fogak nem csak esztétikai kérdés, hanem az általános egészség kulcsa is. A jó szájhigiénia segít megelőzni a fogszuvasodást, az ínygyulladást és a súlyosabb betegségeket, amelyek az egész szervezetre kihatnak. Hogyan ápolja tehát a lehető legjobban fogait?
