Aminosavak

Osztályozás:

Az aminosavak a fehérjék építőkövei. A fehérjék aminosavak hosszú láncai. Az emberi szervezetben több ezer különböző fehérje található, mindegyiknek fontos funkciója van. Minden fehérjének megvan a maga aminosav-sorrendje. A szekvencia hatására a fehérje különböző alakot vesz fel, és különböző funkciókat lát el a szervezetben. A megfelelő működéshez a szervezetnek 20 különböző típusú aminosavra van szüksége. Ez a 20 aminosav különböző módon kombinálódik, hogy fehérjéket hozzon létre a szervezetben. Az összes aminosavat esszenciális és nem esszenciális aminosavakra osztják. Aszerint osztják fel őket, hogy a szervezet képes-e előállítani őket, vagy a táplálékból kell bevinni. Az aminosavak hiánya csökkent immunitást, emésztési problémákat, depressziót, termékenységi problémákat, a gyermekeknél csekély növekedést és sok más egészségügyi problémát eredményezhet.

Keresse meg a kompozíciót

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Fisetin: Új remény a sejtek egészségére

A fisetin egy természetes flavonoid, amely egyes gyümölcsökben és zöldségekben, például az eperben, az almában, a kiviben, a paradicsomban és a hagymában található. Ez a vegyület egyre nagyobb érdeklődésre tart számot potenciális egészségügyi előnyei miatt, különösen az öregedés és a sejtműködés támogatása terén.

Hibák a bőrápolásban

A megfelelő bőrápolás az egészséges és ragyogó megjelenés kulcsa. Mégis sokan követnek el olyan hibákat, amelyek károsíthatják vagy ronthatják a bőrt. Nézzük a leggyakoribb hibákat, amelyeket érdemes elkerülni.

Prebiotikumok: táplálkozás a bélrendszer és az egészség érdekében

A prebiotikumok az egészséges emésztőrendszer fenntartásának egyik legfontosabb tényezői. A probiotikumokkal ellentétben, amelyek közvetlenül élő mikroorganizmusok, a prebiotikumok olyan nem emészthető élelmiszer-összetevők, amelyek a bélben élő hasznos baktériumok táplálékául szolgálnak. Miért olyan fontosak, és hol találhatjuk meg őket?

Természetes édesítőszerek: A cukor egészségesebb alternatívája

A természetes édesítőszerek egyre népszerűbbek a finomított cukor alternatívájaként. Édes ízt kínálnak, de gyakran alacsonyabb kalóriatartalommal és jobb táplálkozási tulajdonságokkal. Emellett kíméletesebbek lehetnek a szervezetünkhöz és kevésbé terhelik a vércukorszintet. Milyen típusú természetes édesítőszerek léteznek, és mi teszi őket egyedivé?

Więcej artykułów